Сам себе су джок доктор. Точки для похудения: тайны китайской медицины Суджок терапия при заболевании щитовидной железы

Терапия су джок для похудения Данная лечебная терапия выполняется при помощи воздействия на определенные точки кисти и стопы. Метод был разработан доктором медицинских наук профессором Пак Дже Ву (Южная Корея) в 1986-1988 годах. Основой разработки стали восточные способы лечения, а также учения о проекции человеческого тела на стопу и кисть. Доказано, что при развитии той или иной болезни на данных частях тела появляется ряд болезненных точек. Воздействуя на них определенными методиками и средствами, можно активизировать процесс самоизлечения, функцию которого сама природа заложила в человека. Для этого применяется прогревание, массаж, иглы, зерна, магниты и т. д. В настоящее время используется терапия су джок для похудения, лечения от каких-либо болезней, а также для общего повышения жизненного тонуса. Преимущества терапии Су Джок 1. Высокий уровень эффективности. Правильно выполняя данную методику, можно достичь нужных результатов мгновенно - уже через несколько минут, а то и секунд, будет заметен выраженный эффект. Конечно же, если речь идет о похудении, то потребуется больше времени - от нескольких дней до недели. 2. Полная безопасность. Причина силы и безопасности данной лечебной системы обусловлена тем, что она не была разработана человеком. Достичь определенных результатов при помощи такой терапии становится возможным благодаря особенностям организма человека, которые были заложены в нас самой природой. В случае неправильного применения методики, никакого вреда нанесено не будет - терапия просто не принесет никаких результатов. 3. Универсальность методики. При помощи Су Джок возможно излечение любого внутреннего органа, любой части тела и любого сустава. Также этот способ помогает избавиться от лишнего веса, что делает его особо популярным и востребованным среди представительниц прекрасного пола. 4. Доступность. Особенности данной методики стоит понять лишь один раз. Усвоив основные приемы терапии, ее можно применять на протяжении всей жизни в самых разных ситуациях: при различных заболеваниях, травмах, плохом самочувствии, избыточном весе и т. д. 5. Простота в использовании. Все, что вам потребуется для терапии - это ваша рука и ваши знания, которые всегда будут при вас. Как избавиться от лишнего веса при помощи Су Джок? С помощью этой терапии вы сможете контролировать свой аппетит, воздействуя на определенные точки. Речь идет о точках соответствия пупку, рту, желудку, толстой кишке и гипофизу. Поставьте по магнитной звездочке или по гречишному зернышку в точки соответствия пупку и гипофизу. При возникновении желания перекусить чем-то особо вкусным и, вероятнее всего, калорийным, интенсивно надавите на них по нескольку раз. Возьмите веточку растения и поместите ее на область соответствия желудку и пищеводу. При этом направление роста должно быть противоположным движению в пищеводе. Для этого вы также можете использовать семена, прикрепив их к точкам рта, пищевода и «входа» в желудок». Процессу похудения может также поспособствовать воздействие на определенные точки при помощи семян. Их необходимо разместить цепочкой по всей проекции толстой кишки. При этом следует расположить семена так, чтобы энергетический поток соответствовал направлению движения по кишечнику.

В погоне за красотой женщины стремятся избавиться от лишнего веса. В последнее время Суджок терапия, точки для похудения которой позволяют быстро похудеть, стремительно набирает популярность. Такой вид снижения веса не требует финансовых затрат, он абсолютно безопасен. Его с легкостью можно проводить в домашних условиях.

Разработчиком Су Джок является корейский профессор Пак Дже Ву. Такая терапия основывается на восточных способах лечения, имеющих 500-летнюю историю. Что такое Су Джок? Как точки способствуют похудению? Какие методики используются при такой терапии? Все это рассмотрено ниже.

В корейском языке кисть руки называют «су», а ступню — «джок». Кисти рук и ступни имеют особые точки, соответствующие органам человека. Их стимуляция раздражает нервные рецепторы и запускает физиологический процесс, вызывающий функциональные сдвиги в организме.

Стимуляция акупунктурных точек на теле человека активизирует внутренние силы организма для борьбы с лишним весом. Существует 20 активных центров, способствующих снижению массы тела. Эти точки связаны с пупком, желудком, ртом, толстым и тонким кишечником, пищеводом.

Если наличие избыточного веса вызвано нарушением обмена веществ и снижением метаболизма, требуется стимуляция точек, связанных с гипофизом, надпочечниками, островками Лангерганса, яичниками, тимуса, щитовидной железой. Воздействие на такие точки на теле помогает устранению причин лишнего веса, восстановлению обмена веществ, снижению аппетита, уменьшению чувства голода.

Очень часто Су Джок терапия сочетается со специальной диетой. Существует много методик Су Джок. Они описаны ниже. Чаще всего для похудения стимулируют соответствующие зоны, расположенные на стопах, фалангах пальцев и ладонях. Есть и другие, менее популярные, но такие же эффективные точки на других частях тела.

Другие точки Су Джок

Больше всего точек, влияющих на снижение веса, имеется на ушах. И это не удивительно, учитывая, что они заведуют обменными процессами организма. Помимо массажа, для стимуляции ушных точек, ответственных за похудение, используется серьга в соответствующей активной точке.

Небольшой 2-минутный массаж мочки уха до еды (там, где она соединяется с челюстью) поможет уменьшить аппетит. Еще одна точка отвечает за насыщение. Ее местонахождение — зона, где проецируется височно-нижнечелюстной сустав. Четырехминутный непрерывный нажим на точку, расположенную позади ушной раковины, помогает насытиться.

Дополнительные точки на теле, отвечающие за снижение веса:

1. Посередине предплечья с внешней стороны руки.
2. Со стороны спины между плечом и шеей. Для получения желаемого эффекта надо стимулировать ее 1 минуту.
3. Положив ладошку на коленную чашечку, можно обнаружить третье место для массажа в месте соприкосновения указательного пальца с коленом.
4. По обе стороны от пупка расположены еще 2 точки, удаленные от него на ширину 2 пальцев.
5. Еще одна находится ниже пупка на расстоянии 3 верхние фаланги большого пальца. Ее стимулирование проводят только натощак, плавно массируя без больших усилий.

Инструменты и методики для похудения

При проведении Су Джок терапии возможно применение разнообразных инструментов: щупов, магнитов, акупунктурных игл, магнитных шариков и стрелок, натуральных камней, массажеров и пр. В Су Джок терапии существуют различные методики для похудения:

Похудению способствуют семена:

• гречихи;
• риса;
• яблока;
• проса;
• льна;
• винограда.

Заключение по теме

Су Джок терапия — эффективный, проверенный временем способ снижения веса. Он заключается в стимулировании определенных точек на руках, ступнях, ладонях, ушных раковинах, шее и животе. Существуют разнообразные методики для стимуляции, одни подходят для самостоятельного применения, другие могут использовать только специалисты.

Большое количество положительных отзывов подтверждает эффективность Су Джок для похудения. Но официальная медицина до конца не признала такую терапию. Причинами прибавки веса могут быть различные заболевания.

Прежде чем начать применение Су Джок, надо посоветоваться с доктором.

Данная лечебная терапия выполняется при помощи воздействия на определенные точки кисти и стопы. Метод был разработан доктором медицинских наук профессором Пак Дже Ву (Южная Корея) в 1986-1988 годах. Основой разработки стали восточные способы лечения, а также учения о проекции человеческого тела на стопу и кисть.

Доказано, что при развитии той или иной болезни на данных частях тела появляется ряд болезненных точек. Воздействуя на них определенными методиками и средствами, можно активизировать процесс самоизлечения, функцию которого сама природа заложила в человека. Для этого применяется прогревание, массаж, иглы, зерна, магниты и т. д.

В настоящее время используется терапия су джок для похудения, лечения от каких-либо болезней, а также для общего повышения жизненного тонуса.

Преимущества терапии Су Джок

1. Высокий уровень эффективности.
Правильно выполняя данную методику, можно достичь нужных результатов мгновенно - уже через несколько минут, а то и секунд, будет заметен выраженный эффект. Конечно же, если речь идет о похудении, то потребуется больше времени - от нескольких дней до недели.

2. Полная безопасность.
Причина силы и безопасности данной лечебной системы обусловлена тем, что она не была разработана человеком. Достичь определенных результатов при помощи такой терапии становится возможным благодаря особенностям организма человека, которые были заложены в нас самой природой. В случае неправильного применения методики, никакого вреда нанесено не будет - терапия просто не принесет никаких результатов.

3. Универсальность методики.
При помощи Су Джок возможно излечение любого внутреннего органа, любой части тела и любого сустава. Также этот способ помогает избавиться от лишнего веса, что делает его особо популярным и востребованным среди представительниц прекрасного пола.

4. Доступность.
Особенности данной методики стоит понять лишь один раз. Усвоив основные приемы терапии, ее можно применять на протяжении всей жизни в самых разных ситуациях: при различных заболеваниях, травмах, плохом самочувствии, избыточном весе и т. д.

5. Простота в использовании.
Все, что вам потребуется для терапии - это ваша рука и ваши знания, которые всегда будут при вас.

Как избавиться от лишнего веса при помощи Су Джок?

С помощью этой терапии вы сможете контролировать свой аппетит, воздействуя на определенные точки. Речь идет о точках соответствия пупку, рту, желудку, толстой кишке и гипофизу.

Поставьте по магнитной звездочке или по гречишному зернышку в точки соответствия пупку и гипофизу. При возникновении желания перекусить чем-то особо вкусным и, вероятнее всего, калорийным, интенсивно надавите на них по нескольку раз.

Возьмите веточку растения и поместите ее на область соответствия желудку и пищеводу. При этом направление роста должно быть противоположным движению в пищеводе. Для этого вы также можете использовать семена, прикрепив их к точкам рта, пищевода и «входа» в желудок».

Процессу похудения может также поспособствовать воздействие на определенные точки при помощи семян. Их необходимо разместить цепочкой по всей проекции толстой кишки. При этом следует расположить семена так, чтобы энергетический поток соответствовал направлению движения по кишечнику.

Суджок – сравнительно молодой способ оздоровления, хотя в его основе лежат древние знания тибетской и китайской медицины . Суть терапии суджок в том, что, руководствуясь атласом рецепторных точек на ладони и стопе, воздействуют на рефлекторно связанные с ними органы.

Суджок терапия – безмедикаментозное воздействие на активные точки

Пак Дже Ву, корейский профессор, в 1984 году предложил оригинальный метод рефлексотерапии рук и стоп (су — кисть; джок – ступня). Согласно восточной медицине, все органы имеют проекции на кистях рук и стопах – так называемые точки соответствия.

Суджок терапия (атлас точек на ладони). Воздействие на здоровье происходит за счет массирования определенных точек, соответствующих внутренним органам

Существуют и другие системы обратной связи. Рефлекторные точки есть на ушной раковине, на каждом пальце – система «насекомого». Однако наибольшее признание получило проецирование тела на кисть, поскольку рука по форме соответствует структурным особенностям тела.

Ладонь руки представляет переднюю часть тела, а тыльная сторона – заднюю. При этом:

1. Голова проецируется на верхнюю часть большого пальца, ниже шея, где находятся точки щитовидной железы, носоглотки.
2. Под большим пальцем , на бугорке, рецепторные точки сердца и легких.
3. На остальной ладони , как и в организме, размещаются проекции органов брюшной полости.
4. С тыльной стороны руки – точки позвоночника и почек.

Руки и ноги представлены пальцами, где руки – это указательный и мизинец, а ноги – средний и безымянный. Такие же рефлекторные точки есть на стопе.

При сбое в работе любого органа нарушается равновесие потока жизненной силы (Ки). Вследствие этого в рецепторных точках появляются болезненные ощущения. Восстановлением равновесия энергетического потока и занимается суджок терапия, используя атлас точек на ладони и стопе.

Цель терапии метода саморегуляции – найти болевые точки, активизировать через них больной орган, помочь ему справиться с недугом и привести организм в гармоничное состояние.

Интересный факт! Для активизации точек пользуются палочками, полынными сигарами, семенами, светом. Можно массировать спичкой, карандашом и другими предметами искусственного и естественного происхождения.

В отличие от медикаментозного способа лечения, метод безопасен, ему не трудно обучиться, он эффективен при многих заболеваниях:

• дыхательной системы;
• мочеполовой системы;
• проблемах с кожей;
• воспалительных процессах разной этиологии (причины);
• пищеварительных расстройствах;
• заболеваниях нервной системы;
• сердечно-сосудистых проблемах и многих других.

Суджок терапия при головной боли

Чтобы снять боль, вначале определяют ее локализацию. Часто причина кроется в нарушении работы какого-либо органа. Боль в висках – проблема в желчном пузыре. Если болит затылок, то причиной может быть мочевой пузырь или шейный отдел позвоночника. Ощущение боли в области лба – возможны проблемы с желудком.

В зависимости от характера боли, для стимуляции биоактивных зон применяют суджок терапию. Руководствуясь атласом точек на ладони, с помощью палочки, спички, ногтя находят болезненное место и массируют его 2-3 минуты.

Если боль не проходит, рекомендуется приложить к рецепторной зоне раздражитель: зерна гречки, проса, риса. Зерна наклеивают на пластырь и прикладывают к зоне (до 8 часов), надавливая на них время от времени. Затем их заменяют новыми.

Суджок терапия при кашле и простуде

Простудные заболевания тоже успешно лечатся без лекарств. При кашле и насморке хороший эффект дает суджок терапия. Атлас точек на ладони – это руководство по стимуляции зоны, соответствующей носовым пазухам –подушечка большого пальца. Ускорит результат массаж подушечек других пальцев.

Если болит горло, массируют рецепторные точки миндалин, трахеи, гортани – сгиб фаланги большого пальца и немного ниже. Если плохо отходит мокрота, массируют большие пальцы рук, надавливая снизу-вверх.

Обратите внимание! В суджок терапии широко применяют семена. Они должны быть живые – способные дать росток. Подходят любые: от семечек яблок до семян тыквы. Наполненные биологической жизненной силой, они способны дать быстрый и стойкий эффект.

Если зона аппликации небольшая, прикладывают всего одно семя, если больше, рекомендуется выкладывать семена по форме органа. В зависимости от заболевания, учитывают цвет, подобие формы и эффект воздействия – разогрев, охлаждение или успокоение.

Суджок терапия при невралгических расстройствах

Суджок терапия дает хорошие результаты при депрессиях, зависимостях, неврозах. Топографическая карта рецепторных зон, или атлас активных точек на ладонях, поможет восстановить сон, успокоить нервную систему, получить дополнительную энергию.

Бессонницу побеждают, активизируя точку соответствия:

• гипофизу (ногтевая пластина большого пальца);
• затылку (тыльная сторона большого пальца ниже ногтя):
• шее (область на пальце ниже затылка).

Стимулируют также область почек и солнечного сплетения.

Суджок терапия при онкологии

Эта терапия не является панацеей, хотя при многих заболеваниях применяется в качестве основного способа лечения с положительным результатом. Но при онкологических заболеваниях нельзя отказываться от приема лекарств и совета лечащего врача, который примет во внимание тяжесть и течение болезни.

Суджок терапия при инсульте и сердечных недугах

Причиной болей в сердце могут быть неврозы, заболевания позвоночника, зависимости (курение, алкоголь), переутомление. Здесь суджок терапия опирается на рефлексотерапию по атласу точек на ладони и восстанавливает энергию в точке сердца и соответствующих органов.

При болях в сердце палочкой, ручкой, карандашом энергично массируют зону соответствия сердцу; она расположена на возвышении у большого пальца. Точку можно прогреть сигарой. Дальше применяют семена калины, тыквы, огурца, боярышника (аритмия).

При брадикардии (редкий пульс) массируют по часовой стрелке , при тахикардии (частый пульс) – против часовой стрелки.

Успешно применяют суджок терапию и при реабилитации последствий инсульта. Массаж точек и рефлексотерапия семенами помогают ускорить выздоровление.

Суджок терапия при заболевании щитовидной железы

Полезным для улучшения работы щитовидной железы будет массаж ногтей указательного пальца левой руки и ноги. Далее массируют участки вокруг ногтевых пластин.

Гипофиз и гипоталамус – органы, тесно связанные с эндокринной системой, поэтому точки соответствия этим железам рекомендуется массировать тоже. Хорошо работает аппликация семян на проекцию железы на ладони.

Разрешена ли суджок терапия при беременности

Мнения специалистов по поводу пользы от терапии не совпадают. Так как большинство лекарственных препаратов имеют побочные эффекты, то многие доктора считают, что суджок терапия и атлас точек на ладони – палочка-выручалочка для беременных женщин. Массаж снимает утреннюю тошноту, уменьшает отеки, улучшает обменные процессы, ускоряет вывод токсинов.

Будьте осторожны! По мнению доктора Лой-Со, практикующего специалиста и автора книги «Суджок – исцеляющий самомассаж», беременность входит в перечень состояний, при которых суджок терапия не рекомендуется.

Атлас точек на ладони для похудения

Стимулируя рецепторные точки, можно снизить вес и закрепить результат, контролируя аппетит. С этой целью используют проекции следующих активных точек: пупочка, желудка, пищевода, гипофиза, кишечника, рта.

Чтобы снизить аппетит, на точки прикрепляют веточки растений по ходу движения пищи через пищевод, направление роста растения должно быть противоположным прохождению пищи. В зоне желудка делается аппликация зернами риса, проса, семенами яблок. Семечки гречихи в точке кишечника нормализуют стул.

Массаж и аппликации семян в области проекции пупка и гипофиза благотворно влияют на эндокринные железы , «усмиряют» аппетит, ускоряют метаболизм. Терапия по атласу точек на ладони для снижения веса не имеет побочных эффектов, зато получить стройную фигуру и сохранить здоровье вполне реально.

Суджок терапия и иглоукалывание: общее и различное

Объединяет системы то, что для восстановления здоровья обе используют биологически активные точки соответствия. Но иглоукалыванием невозможно заниматься без глубоких знаний восточной медицины и философии. К тому же, в рефлексотерапии иглы ставятся на точки по всему телу.

Метод саморегуляции в суджок терапии не требует знания всех тонкостей восточного подхода, он основан на массаже, принцип которого доступен и понятен. Несмотря на простоту, метод эффективен, в чем может убедиться любой желающий.

Нарушение энергетического равновесия в организме – причина большинства болезней. Восстановление баланса методом саморегуляции в суджок терапии – это способ без лекарств помочь себе, своим родным и близким.

Суджок терапия (атлас точек на ладони). Воздействие на здоровье в этом видео:

Суджок терапия, воздействие на здоровье:

Су Джок терапия пришла к нам с востока, а точнее из Южной Кореи. В переводе с корейского языка «Су» — обозначает кисть, а «Джок» — означает стопа. Познакомил нас с этим методом профессор Пак Чжэ Ву, который и разработал данный метод в 1986 году. Будучи студентом Пак Чжэ Ву столкнулся с этим методом случайно, он обратил внимание на то, как похожа человеческая кисть на строение тела человека. Как и у человека у кисти пять выступающих частей: голова (шея), две руки и две ноги, а на кисти – это пять пальцев, которые отходят от ладони.

По методу Су Джок терапии большой палец – является нашей головой, указательный и мизинец – это наши руки, а средний палец с безымянным проецируют наши ноги. Так же профессор заметил схожее расположение органов тела на ладони.

Данный метод получил очень обширное распространение в разных странах мира, благодаря, в первую очередь, своей простоте, так как медом Су Джок могут пользоваться и люди, которые совершенно ничего не понимают в медицине, и профессионалы в данной области. Система лечения и профилактики очень проста, не имеет никаких противопоказаний, ограничений по возрасту и буквально лечит все болезни. Очень эффективный и безопасный для всех метод.

Как видите, Су Джок терапия – это не только безопасный и очень хороший способ вылечить любую болезнь, воздействием на определенные точки вашей кисти и стопы, это также тот метод, который поможет вам скинуть лишние килограммы, улучшить обмен веществ, заставит вас чувствовать себе намного лучше и бодрее.

Су Джок похудение является уникальным методом, который не потребует от вас каких-либо денежных затрат, все что нужно это просто следовать правилам методики лечения. Самое главное для многих людей – это побороть свою лень, воспитать в себе силу воли и дисциплину на пути к похудению. Изнурять себя постоянными тренировками и диетами. Но могу вас сразу обрадовать, что при использовании данного метода, вам не понадобится идти для себя на такие крайние меры. Потому что метод Су Джок не заберет у вас большого количества времени и не отвлечет от ваших дел. От вас потребуется всего лишь 3-5 минут в день, думаю не слишком большая жертва ради серьезной цели.

Похудение Су Джок основывается на воздействие на определенные точки вашей кисти и стопы. Запоминать и держать постоянно в голове Су Джок точки не следует, достаточно просто представлять себе проекции органов на ладони и пользоваться ими. Проблемы с лишним весом, как правило, связаны с железами внутренней секреции, которые в свою очередь, ответственны за обмен веществ, так как нарушение обмена веществ, нарушение механизма метаболизма чаще всего являются причиной лишнего веса.

Суть лечения Су Джок основывается на том, чтобы правильно найти в зоне соответствия нужному органу или же месту, одни из самых болезненных точек и воздействовать на них тем методом, который будет вам ближе. Чтобы найти для больного органа или больной части тела необходимую для лечения точку соответствия, необходимо запомнить, как на кисть или стопу проецируется наше тело. После этого нужно равномерно надавливать в найденной зоне соответствия карандашом, спичкой или диагностической палочкой, но если у вас не будет всего вышеперечисленного, можете просто надавливать своим пальцем. Помните, что Су Джок лечение говорит, о том, что точка, отвечающая за определенную часть тела, всегда очень болезненна.

— Найдите самую болезненную точку из найденных вами и смело начинаем надавливать на нее до терпимой боли, после переходим к массажу. Массажировать следует как по часовой стрелки так и против в течение одной, двух минут. С помощью данного метода массажа, можно массажировать не только одну точку, а всю зону соответствия целиком используя при этом массажный Су Джок шарик или массажное кольцо Су Джок. До тех пор пока вы не почувствовали ощутимую теплоту в точке и поняли что боль исчезла, массаж прекращать нельзя. Постоянный и регулярный массаж точек соответствия приводит к общему улучшению состояния. Как вы уже наверно догадались, при похудении нужно особое внимание уделить массажу точкам надпочечника, половой системы, тимуса, островкам лангерганса, гипофиза и щитовидной железы. Именно эти органы несут полную ответственность за нарушение механизма метаболизма и обмена веществ.

— Следующий метод Су Джок лечения является метод прогревания. Прогревание соответствующих точек дает положительный эффект, так как тепло – это энергия, обладающая очень хорошим стимулирующим действием. При использовании этого метода советуют прогревать нужные точки с помощью полынных палочек, которые поджигаются и тлеют прогревая нужные точки. Даже если вы не сможете найти полынных палочек, не расстраивайтесь, ведь метод су джок, как говорилось выше, очень прост в применении и не потребуют от вас больших затрат сил и денежных средств. Для метода прогревания можно использовать предмет, который подойдет по размеру и форме, и будет не холодным.

— Для процесса похудения очень хорошо подходит метод «семянотерапии». Данный метод заключается в том, что вам нужно будет теперь не массажировать, не прогревать нужные вам точки соответствия, а просто напросто прикрепить к найденным вами точкам семена. Закрепить их можно с помощью пластыря. Сок этого метода в том, что использовать нужно будет прорастающие семена, сила которых, как вы знаете, пробивает плотную почву. Вот именно эта энергия семян используется в Су Джок терапии. Прикрепив с помощью пластыря на нужные точки семена, вы сможете без проблем передвигаться, делать то, что запланировали, работать, играть, в то время как биоэнергия семян будет потихоньку выполнять свою роль и насыщать ваши болезненные точки большим запасом жизненной энергии. Менять семена следует по прошествии двух или трех дней. Так как именно за это время семена отдают всю свою энергию на восстановление больных органов. В методе «семянотерапии» используют семена гороха, фасоли, граната, свеклы, редиса, перца, гречихи, винограда и яблок. Не мало важный факт состоит в том, что при выборе семян нужно руководствоваться формой и размерами органа и подбирать ему нужные по размеру и форме семена. Так, например, для болезни почек лучше всего использовать семена фасоли.

— Хочу вас познакомить еще с одним немало важным методом, который поможет в применении су джок похудения, это метод лечения цветом. Пожалуй, самый простой и легко применяемый метод. Для выполнения и лечения с помощью данного метода вам потребуется несколько фломастеров или маркеров разных цветов, которыми нужно будет просто разукрасить зону соответствия нужным цветом. Черный цвет вам понадобится, если ваша болезнь подает симптом покраснения, но больше нет видимых признаков в виде припухлости. Красный цвет следует наносить на Су Джок точки тогда, когда болезнь дает о себе знать значительными болями, но они еще не регулярные. Зеленый понадобится в том случае, если появился зуд, припухлость, слабые боли. При появлении сильных и постоянных болей, советуют использовать желтый цвет. Можно также вместо маркера использовать цветную бумагу соответствующего цвета, которую вырезаете и клеите на нужные Су Джок точки.

— Данная система является независимой, которая обеспечивает отличный лечебный результат. Принцип системы заключается в том, что вам нужно будет повлиять только на те точки, которые находятся на пальцах стоп и кистей. Для того чтобы правильно найти необходимые точки соответствия, вам нужно повернуть к себе кисть тыльной поверхностью, а пальцы поднять вверх. Голове будет соответствовать ногтевая фаланга каждого пальца, средняя будет соответствовать грудной клетке, а нижняя, в свою очередь, животу и органам брюшной полости. Для определения где какая сторона тела, в су джок терапии нужно посмотреть на пальцы, то есть левая сторона пальца соответствует левой стороне тела и наоборот. Также ваша ладошка соответствует передней поверхности тела, а тыльная – задней.

В Су Джок лечении есть методика воздействия на биоактивные точки. Этот метод появился в третьем тысячелетии до нашей эры во времена правления великого императора Фу Си. История возникновения, как и всего гениального, очень проста и нелепо случайна. Живший в те времена крестьянин очень сильно страдал от головных болей, что он только не перепробовал, но боль все не отступала. И вот в один прекрасный день крестьянин нечаянно мотыгой ударил себя по ноге, вроде бы ничего сверхъестественного, если бы не его головная боль. После этого удара она куда-то исчезла. Это невероятное событие дошло до императора, который обожал все необычное, как наша методика су джок похудение. Он не оставил этот случай без внимания и сразу же приказал своим придворным лекарям и ученым выявить этот загадочный феномен. Через некоторое время ему доложили следующее, что на теле человека существуют определенные точки, воздействуя на которые можно получить благоприятный терапевтический эффект.

В первых писаниях таких как - труд «Хуанди нэй-цзин» или о Природе жизни»,появившийся впервые на свет в Китае где-то в двести двадцать первом году до нашей эры, в котором читатели могли найти описание биоактивных точек, в этом писании был представлен анализ двухсот девяносто пяти точек, из которых сто тридцать пять были парными, а оставшиеся двадцать пять – непарными. Но уже в третьем веке Хуан Фуми, являющийся на тот момент китайским ученым составил более подробный анализ биоактивных точек, который включал в себя описание уже шестьсот сорок девять точек, из которых парных было триста, а непарных сорок девять. В это же время создается пособие по уколам и прожиганиям, которое смело можно назвать родителем су джок метода

Затем писания Хуана Фуми попадают в Японию в двести шестьдесят пятом году, в этой стране широкое применение получил метод Моксы, прожигания болезненной точки тлеющей травой, которую скручивали на подобии сигары. Что самое интересное японцы начали прогревать те точки соответствия, вопреки китайским писаниям, где их рекомендовали протыкать иглами. После этого эти методы начали распространятся дальше, в Индию, Корею, Монголию. За счет того, что методы оказались очень лечебно действенными даже в тех случаях, где казалось уже ничего не поможет. Появляются первые последователи этих методов.

Будущие специалисты учились на специальных статуях, отлитых для тренировки знаний и собственный умений для введения игл. В те времена даже проводились экзамены, на то как правильно будущие врачи будут заниматься иглоукалыванием. Экзаменаторы заливали точки краской, а сверху застилали тонкой бумагой, и если ученик правильно нашел точку, бумага тут же окрашивалось, что подтверждало правильность его действий. Только после благополучной сдачи экзамена ученик могли получить право на самостоятельную практику.

Если вы чувствуете вялость, постоянную усталость, недомогание – это первые звоночки, что пора не только задуматься о своем самочувствии, но и начинать предпринимать действия. Как часто бывает, болезнь развивается без каких-либо симптомов, а когда симптом появляется, пора уже принимать радикальные меры. Для этого следуют самостоятельно проверять свои точки соответствия как на кистях, так и на стопах.

Если во время такой проверки с помощью метода су джок, вы обнаружите какое-либо несоответствие, будь-то выпуклость, уплотнение или маленькие болезненные сигналы, то вы уже знаете, что нужно делать для лечения этого органа или части тела. Кроме того, даже если у вас нет этих признаков, никогда не будет лишним сделать себя массаж пальце, ладони и ступней до состояния тепла.

Как видите, эта терапия очень разнообразна и каждый для себя может подобрать понравившийся ему метод. Все методы эффективны и безопасны, самое главное подобрать нужные зоны воздействия. Для похудения больше всего подходит метод «семянотерапии», с которым вы можете поближе познакомится скачав книги в интернете, записаться на курсы по Су Джок терапии. Метод массажа также хорошо используется в целях похудения, если вы прорабатуете нужные точки и зоны соответствия вместе с самостоятельным массажем первого сустава большого пальца, он дает эффект снижения чувства голода, который никак не повлияет на ваше здоровье, но значительно уменьшит желание количество потребляемых вами калорий. Для улучшения эффекта и качества похудения рекомендуется не только придерживаться всех выше перечисленных методов, но также приветствуется нужный настрой, а именно ваше желание и готовность к собственным переменам, покупка нужных приспособлений, таких как: су джок массажера, пояса, колец.

Су Джок массажер эффективно лечит многие заболевания. А использование его при массаже стоп и кистей полноценно заменяет общий массаж тела, что в свою очередь повышает работоспособность, оказывает профилактическое воздействие, повышает тонус всего организма, улучшает энергетическое состояние вашего тела. Данный массажер рассчитан на непрофессиональных пользователей, которым не безразлично здоровье собственного тела, которые заботятся о своем внешнем и внутреннем состоянии. Используется вместе с другими методами лечения.

Су Джок кольца используются, когда область заболевания выходит за пределы точек, и начинает охватывать большие зоны для стимуляции и воздействия. Кольца подходят для лечения сердечно сосудистой системы, пищеварительного тракта, ведет борьбу с нервными патологиями. Даже если у вас и нет явных признаков заболевания, лишняя стимуляция по Су Джок терапии не будет лишней и не займет у вас много времени, а взамен она даст вам намного больше, чем вы ожидаете. Эти прекрасные приспособления помогут вам чувствовать себя здоровым и полным сил.

Су Джок иглы используются исключительно профессионалами точечного массажа. Иглы имеют длину в два сантиметра, и при точном попадании в точку соответствия у пациента возникает резкая боль, которая также быстро как появилось исчезает и больше не беспокоит пациента.
Массажные палочки Су Джок помогают найти болезненный точки. Изготавливаются из разных материалов, таких как: дерево, кость, металл. Массажные палочки делают вращательный массаж болезненной точки соответствия как по часовой стрелке, так и против. Сеанс проводят в течение трех-пяти минут, при хронических заболеваниях советуют повторять сеансы каждые три-четыре часа.

Магнитные стимуляторы Су Джок. Изготавливают магнитные аппликаторы в форме колец, стрелок, кругов. Чтобы добиться лечебного эффекта с помощью этих приспособлений, необходимо с помощью пластыря прикрепить массажные стимуляторы к болезненным точкам или зонам соответствия.

Су Джок мокса. Сделаны в виде полынных сигар, и как вы уже наверно догадались, эти приспособления помогут вам прогреть ваши болезненные точки соответствия. Моксы поджигают, но перед поджиганием их крепят к вашим зонам или точкам с помощью, как вы думаете чего, чесночного сока. Метод прогревания осуществляется до тех пор, пока вы не почувствуете ощущения тепла на вашей точке соответствия. Даже после того как мокса полностью сгорела, ее не убирают, а оставляют еще примерно на пять-шесть минут. Перед использованием этого метода су джок лечения, я настоятельно рекомендую вам узнать о наличие у вас аллергии на запах дыма от тлеющей моксы, иначе в этом случае вы поможете одной зоне вашего тела, но другая будет страдать.

Су Джок метод впитал себя одни достоинства, не оставив места для недостатков. К достоинствам этого прекрасного метода, корни которого уходят в вечность можно отнести:

1. Полная безопасность применения. Этот метод создан самой природой, а не искусственно разработан человеком, что дает су джок лечению огромное преимущество перед традиционной медициной, которая используют химические добавки, они не лечат болезнь, а прячут ее. С методом Су Джок вы сможете исцелять свои органы с помощью своих сил. Даже если вы неправильно что-то сделаете, это ни в коем случае не сможет принести вам никакого вреда, просто вы не сможете получить желанного эффекта.

2. Простота метода. Он настолько прост, что даже ребенок может им пользоваться без присмотра взрослых. Все что вам понадобится – это ваши знания, ваши кисти и ступни. А дополнительные предметы для увеличения эффективности метода вы без труда найдете.

3. Превосходная эффективность. Если вы все правильно делаете, определили зоны и точки соответствия, подобрали для себя нужный метод и внутренне настроились на положительный результат, то необходимый эффект, которого вы ждете, не заставит долго себя ждать.

4. Доступность лечения и профилактики для любого человека. Чтобы освоить Су Джок метод вам не обязательно быть финансово обеспеченным человеком или обладать специальным медицинским образованием, не имеет значения ваше место жительства, все что вам нужно — это ваше желание.

5. Универсальность метода. Любую болезнь, любой недостаток вашего тела, вы можете лечить с помощью Су Джок терапии, будь то головная боль, болезнь внутреннего органа или какой-либо части тела, или вы просто хотите похудеть. Этот метод сделает все возможное и невозможное для вас, если вы будете просто напросто следовать его правилам.

В наше время люди стали ленится ухаживать и следить за своим здоровьем. Мы привыкли ждать помощи от кого-то, что когда нам станет плохо, мы будем ждать врача, лекарства, которые тут же нам помогут и спасут нас. Вместо того, чтобы осваивать эффективные системы самооздоровления. Су Джок терапия – это лучшее на сегодняшний день лечение, которое зависит только от ваших сил, от вашего желания. Уделите своему здоровью всего пять-десять минут в день и вы почувствуете себя намного лучше. Хватит вечно кого-то или чего-то ждать. Помоги себе сам.