Щитовидная железа производит гормоны, необходимые для нормального метаболизма и хорошей работы мозга. Симптомы проблем с этим органом нередко бывают не слишком явными. Если вы замечаете один из перечисленных ниже признаков постоянно или можете отметить более одного, вам стоит посетить врача и сделать анализ крови. Возможно, у вас действительно имеется проблема с гормонами.
Изменения в качестве сна
Если вы всегда крепко спали, но внезапно уже не можете нормально проспать всю ночь, возможно, это указывает на проблему со щитовидной железой. Чрезмерно активная щитовидная железа вырабатывает определенные гормоны с избытком, что слишком интенсивно стимулирует центральную нервную систему и может приводить к бессоннице. Если вы чувствуете усталость после того, как проспали всю ночь, и постоянно замечаете, что вам не хватает отдыха, возможно, ваша щитовидная железа работает слишком слабо и не производит необходимое количество гормонов. Постоянная усталость может также указывать и на другие проблемы со здоровьем. Не игнорируйте такой симптом, постарайтесь поскорее узнать его причину.
Внезапная тревожность
Если вы никогда не страдали от тревожности, но внезапно начинаете чувствовать постоянное напряжение и беспокойство, возможно, у вас слишком активная щитовидная железа. Избыток гормонов щитовидной железы может вызывать тревожность, не связанную с конкретными событиями. Просто ваш мозг получает больше стимуляции и вы нервничаете настолько сильно, что не заметить дискомфорт нельзя. Это может серьезно снижать качество жизни. Постарайтесь поскорее обратиться к врачу за диагностикой, чтобы ситуацию можно было стабилизировать.
Изменения в стуле
Постоянный запор может указывать на сниженную активность щитовидной железы. Ее гормоны необходимы и для того, чтобы ваш пищеварительный тракт работал. Если гормонов слишком мало, запор практически неизбежен. Слишком активная щитовидная железа может привести к противоположному эффекту. Вы не столкнетесь с диареей, тем не менее вам нужно будет посещать туалет значительно чаще. Если вы замечаете такую ситуацию и не находите ей объяснения в рационе, вам следует проконсультироваться с врачом.
Выпадение волос
Выпадение волос, особенно на бровях, является одним из распространенных симптомов проблем со щитовидной железой, которые не стоит игнорировать. Чрезмерная активность железы или, напротив, недостаток ее гормонов могут приводить к тому, что у вас нарушится цикл роста волос. Фаза отдыха волосяных фолликулов будет длиннее, отчего волосы начнут становиться более редкими. Этот симптом может быть выражен очень интенсивно. Не игнорируйте повышенное выпадение волос ни в коем случае!
Повышенное потоотделение без видимых причин
Повышенное потоотделение в моменты, когда вы не напрягаетесь, может быть признаком гиперактивной щитовидной железы. Щитовидная железа регулирует уровень производства энергии в организме. Если уровень гормонов оказывается выше нормы, ваш метаболизм становится более интенсивным, что может заставлять вас чувствовать жару. Это и приведет к повышенному потоотделению без видимых причин.
Необычный набор веса
Если ваши джинсы сидят слишком тесно, но вы уверены, что в рационе и графике тренировок у вас ничего не менялось, возможно, причина кроется в гипотиреозе - состоянии, когда щитовидная железа работает недостаточно интенсивно. Нехватка гормонов снижает метаболизм и расход калорий, так что вы можете заметить постепенный рост массы тела. Чтобы предотвратить лишний вес, отправляйтесь на консультацию к врачу как можно скорее.
Повышенный аппетит без набора веса
Если вы внезапно замечаете, что вы можете носить вещи, которые давно были вам малы, но диету или график тренировок вы не меняли, у вас может быть чрезмерно активная щитовидная железа, что приведет к повышению уровня метаболизма. Люди нередко отмечают, что у них растет аппетит, но вес они только теряют. Это очень серьезный симптом гипертиреоза.
Проблемы с концентрацией внимания
Если у вас проблемы со щитовидной железой, неизбежны проблемы и с работой мозга. Когда щитовидная железа недостаточно активна, многие люди отмечают ощущение тумана в голове. Некоторые замечают легкую потерю памяти и общее психологическое утомление. Слишком активная щитовидная железа приведет к проблемам с концентрацией, что может сильно снизить качество жизни.
Переизбыток энергии
Повышенное количество гормонов щитовидной железы ускоряет процессы в вашем организме. Люди отмечают повышенное количество энергии, как будто после нескольких чашек кофе. Даже в момент, когда они расслаблены, они ощущают ускоренное сердцебиение. Это один из распространенных симптомов гипертиреоза, который определенно не стоит игнорировать.
Потребность в послеобеденном сне
Если вы каждый день чувствуете усталость и желание поспать, возможно, у вас проблемы со щитовидной железой. Когда уровень гормонов слишком низкий, энергия падает - организм просто не производит ее. Если вы стараетесь высыпаться как следует, но это не помогает, вам стоит задуматься о том, чтобы сдать анализ крови.
Нарушение менструального цикла
Если ваша менструация становится более интенсивной и продолжительной, проявляется чаще, возможно, ваша щитовидная железа вырабатывает недостаточное количество гормонов. Если же менструация становится менее интенсивной и более редкой, возможно, гормонов в организме слишком много. Так или иначе, нарушения менструального цикла являются одним из распространенных симптомов.
Бесплодие или выкидыш
Женщины, у которых появляются проблемы с зачатием без каких-либо предпосылок, или те, которые сталкиваются с выкидышем на ранних стадиях беременности, должны пройти проверку щитовидной железы. Низкий уровень гормонов воздействует на овуляцию и вызывает предрасположенность к бесплодию или выкидышу. Если у вас проблемы со щитовидной железой, вам следует употреблять гормональные лекарства, когда вы планируете беременность или вынашиваете ребенка. Это поможет предотвратить появление серьезных затруднений.
Отставание в развитии у детей
Проблемы со щитовидной железой могут проявляться и у детей, причем симптомы у них менее выраженные - дети нередко просто не в состоянии их сформулировать. Если вы замечаете, что ваш ребенок растет значительно медленнее, чем его ровесники, жалуется на боль в мышцах, если учитель отмечает проблемы с поведением и вниманием, возможно, причина кроется в низком уровне гормонов, что воздействует на развитие. 
Как справиться с проблемами щитовидной железы?
Как гипертиреоз, так и гипотиреоз достаточно легко лечить. Если ваша щитовидная железа слишком активная, ваш врач наверняка пропишет вам медикаменты, которые замедлят выработку гормонов. Когда уровень гормонов придет в норму, вы сможете прекратить прием лекарств. Тем не менее, если вы проигнорируете симптомы гипертиреоза и не будете лечить его, иногда может потребоваться хирургическое вмешательство по удалению части щитовидной железы или даже органа целиком. Если ваша щитовидная железа недостаточно активна, вам потребуется постоянное лечение с помощью синтетических гормонов. Это поможет восстановить нормальный уровень гормонов и поможет предотвратить такие симптомы, как набор веса, усталость, проблемы с концентрацией внимания и запор.
Без сердечно-сосудистой системы невозможно представить нормальное функционирование организма. Конечно, важно следить за всеми его частями, но за сосудами – особенно. Как же понять, что с ними возникли проблемы и их состояние нуждается во внимании медиков?
Много и разные
Организм человека «населяют» капилляры, вены, артериолы и артерии. Если не следить за их здоровьем, то запущенное состояние сосудов может стать миной замедленного действия и в последствии обернуться, например, атеросклерозом, гипотонией и . Отсюда и возникает необходимость выявить признаки проблем с сосудами.
Чистим артерии
Про атеросклеротические бляшки, сужающие русло сосудов, слышали многие. Для артерий они являются главными врагами. По сути, эти бляшки сделаны на 90% из холестерина. Он, как известно, не только попадает в организм с едой, но и синтезируется в печени.
Как понять, что в артериях нарушен кровоток и какой-то орган недополучает кислород и микроэлементы?
Если страдает сердце, то при физической нагрузке человек будет испытывать одышку и боли в груди. Если мозг – головокружение, проблемы с быстротой мышления и памятью. Если ноги – начнется хромота из-за болей.
Что делать, если проблемы уже обнаружились?
На поздней стадии поможет только хирургическое вмешательство (оно сейчас очень щадящее). На ранней стадии ситуацию можно исправить поменяв рацион. Необходимо, как можно больше есть растительные жиры вместо животных, морепродукты, свежие овощи, черную смородину, чеснок. Чтобы контролировать ситуацию нужно сделать анализ крови. И помните бляшки – это очень опасно. Со временем они становятся вязкими могут оторваться от стенки сосуда и блокировать ход крови по артерии, и тогда неминуемы – инсульт, гангрена или инфаркт.
Чиним вены
Слабым звеном в венозной системе являются вены ног, которые вынуждены поставлять кровь наверх. Мешать это делать могут различные обстоятельства, самые распространенные из которых – статические нагрузки на ноги, малоподвижный образ жизни, лишний вес, беременность.
Как понять, что с венами ног проблемы?
Это сделать довольно просто. После статических нагрузок на конечности появляется неприятная тянущая боль, (чаще ночью), быстро наступает усталость в ногах и они опухают. Их состояние становится лучше после того, как человек немного полежит.
Что делать, если проблемы еще не обнаружены, но могут появиться?
Варикоз передается по наследству, поэтому нужно выяснить не болеет ли кто-то в семье данным недугом. Профилактикой варикоза являются физзарядка, для ног имеются специальные упражнения. Поможет венам и компрессионный трикотаж – носки, гольфы, чулки, колготки и т.п. Но они имеют различные степени компрессии и назначаются по предписанию врача после соответствующего обследования. Шутить с венами ног не стоит, можно доиграться до тромбофлебита – появление тромбов на внутренней поверхности сосудов. Эти тромбы могу отрываться и закупоривать вену. Что бывает при закупорке – читайте выше.
Следим за капиллярами
Причин, вызывающих проблемы с капиллярами много. Как правило капилляры страдают либо от нехватки витаминов (чаще всего С и R) либо от других заболеваний (слабый иммунитет, гипертония, сахарный диабет и др.).
Как понять, что капилляры плохо работают?
В этом случае начинают часто мерзнуть руки и ноги. Неприятно умываться холодной водой. На кожных покровах могут образовываться ранки, возникать пигментация и шелушение.
Что делать если с капиллярами есть проблема?
Главное – пить витамины. В остальных случаях нужно лечить недуг, являющийся причиной плохого состояния капиллярной системы. Уделяйте внимание вашим сосудам и не болейте!
Как понять, что с вашим телом и организмом происходит что-то не то?
Иногда совершенно незначительные вещи и знаки сигнализируют нам о том, что у человека серьёзные проблемы. Вот 6 неожиданных сигналов, которые расскажут, что, возможно, вы или ваши близкие находитесь в большой опасности:
Как выявить шизофрению
1. Реакция на конкретную оптическую иллюзию может указывать на шизофрению
Полые движущиеся маски – это трюк оптической иллюзии, который обманывает ваш мозг, заставляя его думать, что внутри маска точно так же, как снаружи – лицо с выступающими чертами.
Вот она та самая иллюзия:
Потрясающая оптическая иллюзия, не так ли? Это похоже на обычное вращающееся лицо, однако выпуклой является и его внутренняя часть.
Что это? Простой обман зрения? И что говорит о вашем психическом здоровье восприятие этой оптической иллюзии?
Сотрудники медицинской школы из немецкого Ганновера и британского института когнитивной нейронауки установили, что существует очень специфическая подгруппа людей, которые полностью невосприимчивы к подобным оптическим иллюзиям. И эти люди –шизофреники!
Исследование показало, что большинство из нас в 99 процентах случаев не способны справляться с обманом зрения, который нам дает оптическая иллюзия вращающейся полой маски. А вот у людей, страдающих шизофренией, меньше шансов быть обманутыми оптическими иллюзиями. По статистике, только около 6 процентов шизофреников попадают под обман зрения. Таким образом, реакция на оптическую иллюзию полых масок может сигнализировать о серьезных проблемах психологического здоровья человека.
Почему так происходит?
Всё дело в том, что под определенными углами, вращающаяся маска может обмануть ум среднестатического человека, потому что его мозг не может собрать достаточное количество визуальных сигналов, чтобы определить, что маска вогнута, а не выпуклая, как это кажется.
Мозг здорового человека мозг видит то, что он считает правильным. По мере того, как маска продолжает вращаться, странная игра света вдоль краев маски заставляет мозг снова волноваться, когда иллюзия нарушается. И он попадет в ловушку снова и снова. С другой стороны, шизофреники не могут полностью концептуализировать входящую сенсорную информацию.
Их ум пропускает промежуточное действие и не прилагает никаких усилий, чтобы исправить странный внешний вид маски – пустое полое лицо не кажется им настолько странным, чтобы их мозг стал додумывать что-то.
Храп у ребенка
2. Храп у ребенка может привести к тому, что он вырастет неудачником
Вы храпели в детстве? А, может, у вас есть ребенок, который храпит? Как ни странно, но храп может сигнализировать не только о проблемах с дыханием, но и других, возможно, более важных вещах, с которыми малыш может столкнуться, будучи взрослым.
Храп у маленьких детей увеличивает вероятность того, что позже в жизни у него возникнет ряд серьёзных проблем с адаптацией в обществе.
Почему?
Тут стоит упомянуть о малоизвестной проблеме, которая получила название «проблемы поведения у детей на основе общего этикета сна».
Это реальность, о которой свидетельствует одно из научных исследований.
В течение трех лет специалисты наблюдали за 249 парами мам и их детьми. Исследователи выяснили, что малыши, которые храпят в период их формирования и взросления (в возрасте 2-3 лет), как правило, демонстрируют не совсем примерное поведение: им присуще невнимательность, агрессия и гиперактивность.
В результате, у храпящего ребенка вероятность того, что он вырастет неуправляемым буяном в три с половиной раза выше, чем у тех малышей, которые не испытывают проблем с дыханием во время сна.
Другое исследование, посвященное апноэ во сне у детей, выявило ту же тенденцию.
В исследовании, которое длилось шесть лет, принимало участие 11 000 детей: 5 000 из которых было «нормальных» и 6 000 человек, страдающих от апноэ во сне.
У детей с проблемами дыхания во время сна на 40 процентов чаще возникали проблемы с поведением в возрасте до семи лет. И судя по всему, проблемы у таких детей, действительно, серьёзные.
Специалисты описывают следующее: беспокойство и депрессия, проблемы во взаимоотношениях со сверстниками, а также такие проблемы, как соблюдение общепринятых правил и социальное поведение по отношению к другим.
Вполне возможно, что в последствии из такого ребенка вырастет не достойный гражданин своей страны, а преступник. Потому что все эти симптомы подходят под описание мышления и поведения человека с серьёзными проблемами. Наука утверждает, что грудное материнское вскармливание связано с проблемой храпа. Мы говорим о грудном вскармливании – в частности, как долго это нужно делать. Исследования показывают, что относительно позднее отлучение от груди может стать причиной детского храпа.
Ни у кого из детей, чьё грудное вскармливание прекратилось в возрасте до 12 месяцев, не было обнаружено храпа. С другой стороны, те малыши, которые находились на грудном вскармливании непродолжительный период или они были на искусственном вскармливании изначально, попали в категорию риска.
Риск возникновения храпа у таких детей почти на 25 процентов выше, чем у остальных.
Симптомы раннего Паркинсона
Беспокойный сон может предсказать развитие болезни Паркинсона
Часто просыпаетесь от ночных кошмаров? Ваш сон беспокойный и вы просто боитесь засыпать, потому что не уверены в том, что сон подарит вам покой?
Беспокойный сон это не только дискомфорт и предвестник того, что следующий день будет сложным из-за недосыпа ночью. Оказывается, что нарушение сна может стать предвестником такого серьёзного недуга, как болезнь Паркинсона. Все это беспокойство, вероятно, является симптомом нарушения фазы быстрого сна, вызванного изменением уровня дофамина. Дело в том, что происходят некоторые изменения в области мозга, ответственной за координацию движений.
Люди, у которых наблюдается такое состояние, действительно, подвержены риску. Об этом свидетельствует и исследование, доказывающее, что до 45 процентов из них заканчивается заболеванием.
Еще в одном исследовании принимали участие 21 челок с расстройством сна (если быть точным, нарушением быстрой фазы сна).
У семи из десяти человек, с нерегулярным уровнем дофамина, действительно, развились нейродегенеративные расстройства. Это довольно серьезная проблема.
К счастью, есть способ контролировать уровень дофамина, сегодня исследователи могут отслеживать всю активность дофамина в реальном времени, используя метод нейровизуализации. Так называемая однофотонная эмиссионная компьютерная томография (ОЭКТ) действительно, может помочь многим пациентам.
ОЭКТ является очень важным инструментом в начале исследования болезни Паркинсона, потому что, благодаря этому методу, можно распознавать болезнь еще до появления её первых симптомов.
Незначительное потоотделение может повышать риск суицида
Каждый из нас потеет особенно сильно при жарких температурах и в состоянии стресса.
Повышенное потоотделение –один из самых неприятных моментов, который может с нами случиться в повседневной жизни. Согласитесь, мало радости в том, чтобы покрываться мокрыми пятнами и источать неприятный запах, находясь на работе, вечеринке или на прогулке среди друзей.
Как оказалось, в повышенном потоотделении есть свои плюсы, и при этом, весьма весомые!
Оказывается, что чем больше вы потеете, тем меньше у вас суицидальных наклонностей.
Проще говоря, один из признаков того, что человек находится в довольно подавленном состоянии, когда приходят мысли о смерти, -это то, что рефлексивные реакции вашего тела притупляются. Речь также идет о такой реакции, как непроизвольное потоотделение, вызванное приступом страха. Было проведено исследование, в котором приняло участие 800 человек, лечившихся от депрессии.
Они были подключены к специальным датчикам, следящим за потоотделением, затем испытуемые подверглись стрессу (специально были включены громкие звуки, чтобы понаблюдать за реакцией людей).
Все испытуемые отреагировали на начальный шум, но самые депрессивные люди с мыслями о самоубийстве быстро становились биологически безразличными и впоследствии показали притупленные реакции организма на стресс.
Невероятно, но самое низкое потоотделение наблюдалось у 97 процентов тех, кто позже совершил самоубийство, и только у двух процентах тех людей, кто этого не сделал. Конечно же, то, что вы недостаточно сильно потеете –это не смертный приговор. Некоторые люди просто обладают такой особенностью организма.
Но эти выводы означают следующее: что, всё же, существует шанс, что науке удалось придумать простой физический тест, который может буквально помочь предсказать, если кто-то рискует закончить жизнь самоубийством.
Слабая способность кусать может быть признаком слабоумия
Если вы человек в возрасте, то, скорее всего, у вас есть приобретенные хронические заболевания, которые вызывают беспокойства.
И вряд ли кто из пожилых людей задумывается о том, с какой силой он откусывает яблоко или пирог. Если вы что-то откусываете с довольно слабой силой, это может показаться незначительным неудобством.
Однако, это также может быть признаком того, что ваш мозг отказывается работать.
Другими словами слабый кусательный рефлекс может быть признаком приближающегося слабоумия.
Вполне возможно, что вы подвергаетесь повышенному риску развития серьезного нейрогенеративного заболевания. Один из научных центров провел весьма занимательное исследование.
Для участия в эксперименте было приглашено 557 участников в возрасте 77 лет и старше. Пожилых людей попросили съесть яблоко. В это время специальные датчики фиксировали, с какой силой каждый из испытуемых кусал своё яблоко.
Как оказалось, у тех, кто жевал яблоко не достаточно активно, намного чаще проявлялись симптомы слабоумия, чем те, кто легко кусал и жевал фрукт. Другое исследование, проведенное в Японии, показало примерно такие же результаты. Действительно, те, у кого жевательный рефлекс более слабый, чаще подвержены слабоумию, чем те, кто жуёт более активно
Считается, что активное пережевывание пищи улучшает кровоток. Жевание – это, в основном, тренировка мускулов на лице, и если вы не можете это сделать должным образом, кровоток в мозге уменьшается.
По сути, вот и отгадка того, почему слабый жевательный рефлекс может являться признаком серьёзной болезни.
Простой тест на восприятие запаха может выявить болезнь Альцгеймера …
Некоторые простые тесты на восприятие запахов могут мгновенно распознать некоторые очень специфические состояния мозга, которые у вас могут быть.
Начнем с болезни Альцгеймера. Ученые из Университета Флориды использовали арахисовое масло для лечения болезни. Этот продукт был выбран, потому что он обладает сильным ярко выраженным запахом, что весьма кстати для подобного эксперимента.
Диагностика болезни Альцгеймера на ранней своей стадии –не самая простая вещь даже для современной медицины. Точного теста для выявления этого страшного заболевания не существует.
Но специалисты из Университета Флорида утверждают, что такой тест существует и что он, действительно, точно может выявить, грозит ли человеку болезнь Альцгеймера или нет.
Первым симптомом этого недуга является полное отключение функций передней части височной доли мозга. Как известно, что именно эта область мозга отвечает за обоняние человека, его возможности воспринимать и обрабатывать запахи. Поэтому в случаях когнитивных нарушений эта способность будет нарушена.
Итак, в ходе теста с арахисовым маслом испытуемым предлагалось закрыть глаза, а также зажать одну ноздрю. Затем человеку подносили арахисовое масло и просили говорить, когда она начинал чувствовать запах этого продукта. После чего те же самые манипуляции проделывали и со второй ноздрей.
В процессе тестирования исследователи применяли обычную линейку, чтобы знать, на каком расстоянии люди начинают чувствовать запах арахисового масла.
Результаты этого тестирования доказали: у пациентов, которых впоследствии выявилась болезнь Альцгеймера, левая ноздря меньше воспринимала запах арахисового масла. Примечательно, что для лучшего восприятия запаха, продукт нужно было приблизить к левой ноздре на 10 сантиметров ближе, чем к правой. Так у испытуемого лучше срабатывало обоняние.
По мнению специалистов, на сегодняшний день такой простой тест может быть использован для подтверждения болезни Альцгеймера. Ученые планируют и дальше заниматься тем, чтобы наблюдать за людьми с умеренными когнитивными нарушениями.
Важно понять, можно ли с помощью таких тестирований, основанных на наблюдении за обонятельными процессами, обнаруживать не только уже больных пациентов, но также и тех, кому это только грозит.
Вот так с помощью простого арахисового масла и знания того, что на начальной стадии болезни Альцгеймера первой атрофируется участок мозга, отвечающий за обоняние, можно обнаружить больного этим серьёзным недугом.
Сен 13, 2017 Ольга
Многие считают боль в спине одним из главных признаков заболевания почек. В некоторых случаях это является правдой, но бывают и исключения. Чтобы понять, что проблема именно с почками, необходимо брать в расчет и другие симптомы.
Почки наделены функцией образования мочи и выведения токсинов из организма. Если эта функция нарушается – человек автоматически начнет чувствовать себя слабым. Появятся недомогание и усталость. Одним из главных симптомов заболевания почек является боль в пояснице. В связи с этим многие люди начинают делать прогревания, думая, что простудили поясницу. Но если нарушена работа почек – прогревание делать запрещено, поскольку есть риск навредить организму еще больше.
На нарушение работы почек указывает еще один характерный признак. Сначала могут появляться небольшие боли в мочевом пузыре, которые со временем станут сильнее и перейдут в режущие. Нарушается нормальное мочеиспускание. В некоторых случаях человеку кажется, будто он все время хочет в туалет, в иных ситуациях доходит до недержания мочи. Выделения могут быть мутными, с песком или кровью. Чтобы дело не дошло до крайних стадий, обратитесь к врачу при появлении первых незначительных болей в мочевом пузыре.
Особенностью почечных заболеваний являются отеки, которые проявляются в основном на лице. Верные спутники отеков – жажда, усталость, повышение артериального давления, тошнота и зуд кожи. Повышенная температура или ее нестабильный характер также указывают на проблемы с почками. Когда очищающая функция начинает плохо работать, наблюдается нарушение зрения и ухудшение аппетита.
Синдром двенадцатого ребра также является характерным признаком почечных болезней. Попробуйте постучать рукой по нижнему ребру справа или слева со стороны спины. Если вы почувствуете резкое усиление болей, значит, проблема заключается именно в почках. Но сделать это грамотно сможет только нефролог. Прощупав переднюю брюшную стенку, он может определить даже положение и заболевание почек.
Боли в почках могут возникать при токсическом отравлении спиртом, не предназначенном для внутреннего употребления. Он может содержаться в различных лекарствах, одеколонах, лосьонах и т.д. Также отравление может произойти от передозировки солями тяжелых металлов, амилоидоза, аутоиммунных патологий, обширного обжога тела, онкологических заболеваний.
Если вам кажется, что произошло нарушение работы почек, немедленно обратитесь к урологу и пройдите обследование. Вас попросят сдать анализ мочи, которую будут исследовать на цвет, прозрачность и плотность, наличие бактерий, белка, сахара, солей, а также эритроцитов и лейкоцитов. В некоторых случаях необходимо сдать анализ крови, пройти УЗИ-диагностику, а также обследоваться у нефролога и онколога. После этого врач установит точный диагноз и назначит необходимое лечение.
Когда лечение завершится, в течение нескольких месяцев принимайте урологические травяные сборы для профилактики. Существует очень хороший рецепт для очищения почек. Возьмите два лимона, хорошо промойте и пропустите с кожурой через мясорубку. Затем измельчите несколько веточек петрушки и добавьте к получившейся лимонной смеси. Положите туда две столовые ложки меда и перемешайте. Смесь храните в холодильнике и принимайте утром натощак по одной столовой ложке. Помните, что этот рецепт можно применять только после полноценного и успешного лечения.
Если вы почувствуете себя лучше, не прекращайте принимать назначенные врачом лекарства. Доведите лечение до полного конца и снова сдайте анализы. Если все будет в норме, укрепите работу почек народными рецептами и регулярно проводите профилактику заболевания.
sovetclub.ru
Особенности проявления почечной патологии
В большинстве органов нашего тела имеется масса нервных окончаний, которые, как сверхчувствительные датчики, докладывают о текущем состоянии дел прямиком в головной мозг. И если что-то идёт не так - включается сигнализация, которую мы ощущаем в виде боли.
Почки - паренхиматозный орган. Это значит, что они состоят из одинаковых функциональных элементов, скреплённых между собой специальной соединительной тканью. Всё это хозяйство надёжно упаковано в капсулу. Особенностью паренхиматозных органов является то, что чувствительные нервные окончания не проникают к ним внутрь, доходя только до капсулы. Этот нюанс означает, что внутри почек нет той «сигнализации», которая бы могла мгновенно сообщить о наличии патологического процесса. Недаром почки называют «немым органом» - они не болят.
Структурной единицей почки является нефрон. Количество нефронов в одной почке - 1-1,5 миллионов. Суммарная длина нефронов обеих почек может достигать 100 километров - такова протяжённость «фильтрационных каналов» нашего организма.
А как же специфическая боль в пояснице? Она объясняется так: когда болезнь почек запустила процессы, которые вызывают воспаление и отёк, почечная паренхима набухает, увеличиваясь в размерах, и растягивает капсулу. Нервные окончания реагируют на растяжение почечной капсулы и начинают передавать болевые импульсы наверх. Если подытожить - мы можем почувствовать болевыми ощущениями или проблемы ниже почек (в мочеточниках, мочевом пузыре или уретре), или проблемы в самих почках, но зашедшие уже довольно далеко.
Несмотря на нежелание почек поведать нам о своих неурядицах, медицина знает, как раскрыть их тайны. Сейчас мы немного расскажем о диагностическом процессе при заболеваниях почек.
Группы риска
Чаще всего почечная патология возникает у людей со слабым иммунитетом и частыми инфекционными заболеваниями, особенно такими как ангина, скарлатина или отит.
Заболеваниям почек способствует наследственная предрасположенность (если подобные проблемы были или есть у кровных родственников), плохие материально-бытовые условия (некачественное питание сомнительными продуктами, холодное помещение, сквозняки, работа на улице) и хронические интоксикации свинцом или ртутью, наблюдающиеся на некоторых производствах.
Также в группу риска со стороны почек входят больные туберкулёзом, сахарным диабетом, остеомиелитом и системными ревматоидными заболеваниями. Порой недуг почек может начаться при беременности на фоне ослабленного организма матери.
Характер болевого синдрома
Если уж почки начали сигнализировать о себе болью, то нелишним будет уточнить её характер. Когда процесс развивается постепенно и является хроническим - боль будет тянуще-ноющая, тупая и несильно выраженная. Так бывает при пиело- и гломерулонефритах. Отличить первое от второго, кроме других симптомов, поможет уточнение, является ли боль одно- или двусторонней соответственно - гломерулонефрит имеет аутоиммунную природу, и поэтому поражает обе почки сразу. Если воспалительный процесс развивается быстро, являясь острым - соответственно и капсула растягивается быстро, не успевая «привыкнуть» и адаптироваться, и поэтому передаёт намного более интенсивные болевые импульсы.
Если возникает сильная острая боль в какой-нибудь из почек, то это однозначно повод вызвать скорую помощь - спектр возможных причин может варьировать от обычной почечной колики (эту тему мы более полно раскрыли в материалах о почечнокаменной болезни) до инфаркта почки. В подобных случаях импульсация идёт не только от капсулы, а и от перерастяжения мочевыводящих путей, в которых много нервных окончаний. В случае инфаркта масла в огонь подливает ещё и тромбоз одной из артерий, приносящих кровь к органу.
Ещё поможет отличить боль от почечной колики и боль от воспалительного процесса поведение больного. В первом случае он неспокоен, мечется, старается найти удобное положение, но это не получается - боль неравномерная, спастическая, зависит от перемены положения камня, который иногда может двигаться независимо от позы больного. Во втором случае пациент старается лежать тихо - при воспалительных заболеваниях боль всегда усиливается при движении.
Свойства мочи
До того как появилась боль, патология почек может намекнуть о своём присутствии видимыми изменениями мочи и характера мочеиспускания. В норме моча соломенно-жёлтая, интенсивность окраса варьирует от количества выпитой жидкости. Если цвет меняется в сторону какого-то специфического оттенка (зелёный, красный) - первым делом вспомните, не пили ли Вы сладкую газировку с соответствующими красителями в составе, не принимали ли лекарства и не ели ли морковь или свёклу. Всё это окрашивает мочу в разные неестественные для неё цвета.
Аспирин может окрасить мочу в розовый оттенок, амидопирин - в красный, а триампур - в зелёный.
Если подобного не было и моча в своих следующих порциях не вернула себе обычный цвет - это повод задуматься. Урина коричневеет чаще всего от билирубина, но тёмный её цвет бывает и при поздних стадиях почечной недостаточности, когда почки уже не справляются с фильтрационной работой. Правда, в последнем случае будет множество других жалоб.
Если моча красная или розовая - то это тревожный сигнал, который свидетельствует о том, что в неё каким-то образом попала кровь. Причины этому могут быть как незначительные (воспаление), так и различного уровня серьёзности - от камней, травмирующих слизистую оболочку мочевыводящих путей, до злокачественных опухолей, разрушающих сосуды. Поэтому при окрашивании мочи в красный или розовый цвет, если вы не кушали свёклу и не пили амидопирин, нужно сразу же обратиться к врачу.
Побеление мочи может свидетельствовать о патологиях других органов, некоторые из которых влекут за собой поражение почек - например, сахарный диабет. Поэтому тут тоже надо держать ухо востро. Если Вы, конечно, не выпили слишком много жидкости или не принимали мочегонные, что обесцвечивает мочу.
Кроме цвета следует обратить внимание и на прозрачность - в норме моча не должна быть мутной. Мутность может свидетельствовать о наличии нежелательных примесей. Бактерии, лейкоциты или даже гной могут присутствовать при воспалительных процессах различного уровня локализации - от почек до самых нижних отделов уретры. Порой мутной бывает первая, утренняя порция мочи при несоблюдении правил гигиены. Ещё прозрачность снижается при наличии большого количества солей, которые в этом случае, как правило, откладываются в почках или мочевом пузыре в виде камней. Кроме солей, мутность может дать белок, появляющийся при патологии фильтрации в почках.
Запах мочи довольно специфичен и его каждый знает. Если в «букете» появляется резкий аммиачный оттенок - скорее всего, размножаются бактерии и идёт воспаление.
Характеристики мочевыделения: количество, болезненность и частота
Тревожным звоночком является увеличение количества выделяемой мочи (полиурия), особенно если появляется нужда в ночных пробежках в туалет.
к бывает при ряде патологий почек, когда нарушается реабсорбция воды из первичной мочи. Следующим этапом идёт дальнейшее, более глубокое поражение клубочков, в которых происходит фильтрация, и тогда количество мочи резко уменьшается вплоть до полного исчезновения. Естественно, желательно не ждать до подобной стадии почечной недостаточности, обратившись к врачу сразу, как только заметите, что мочевыделение выше нормы на протяжении нескольких дней. Полиурия может свидетельствовать как о поражении почек, так и о более серьёзных системных болезнетворных процессах.
Нормальное количество мочи - 1-1,5 литра в сутки.
Если больной при мочеиспускании испытывает боль или трудности - то это, как правило, свидетельствует либо о воспалительном поражении мочевыводящих путей ниже почки (воспалённая слизистая раздражает нервные окончания), либо о камнях в мочевом пузыре, либо у мужчин об аденоме простаты, которая сдавливает уретру.
Если позывы к мочеиспусканию чаще обычного, и при этом количество мочи велико - то, скорее всего, имеет место поражение почек, а если мочи мало - то чаще всего мы имеем дело с циститом. Естественно - и то, и другое не должно оставаться без внимания врача.
Другие жалобы больного
Если почки плохо выполняют свою работу - в организме начинают накопляться вредные вещества, вызывающие интоксикацию. Первой жертвой токсинов становится головной мозг. Больные начинают жаловаться на снижение трудоспособности, слабость и утомляемость. Если есть воспалительный процесс - может повышаться температура, а если даёт сбой система регуляции артериального давления, в которой почки играют далеко не последнюю роль - присоединяется головная боль.
Интоксикация неблагоприятно влияет на желудочно-кишечный тракт - появляются потеря аппетита, тошнота, порой даже рвота. При полиурии больных к тому же мучит жажда.
Организм - сложная система, и если страдает выделительная функция почек, то вывести вредные вещества вон пытаются другие органы, такие как лёгкие и кожа. Естественно, они не приспособлены к большим объёмам подобной работы, что тянет за собой их поражение. Со стороны кожи вследствие накопления токсинов появляется зуд, а со стороны лёгких - кашель и одышка. Если таким больным вовремя не помочь - всё может закончиться смертью от интоксикации.
Состояние интоксикации при снижении фильтрационной функции почек называется уремией.
Осмотр
Первое, что обращает на себя внимание при осмотре нефрологических больных - это отёки. Механизм их возникновения отличается от такового при сердечных отёках. В последнем случае сердце физически не может прокачивать кровь через кровеносную систему в должном объёме, и вследствие возникающего застоя часть воды мигрирует в ткани. Такие отёки появляются там, откуда выкачать кровь тяжелее всего - это ноги, начиная со стоп.
Когда поражены почки - в мочу уходит белок. Физические свойства крови изменяются, и она не может удерживать в себе нужное количество воды, которая мигрирует в более рыхлые ткани вокруг сосудов - туда «убежать» легче. Поэтому почечные отёки начинаются с лица, особенно с век, придавая больному специфический одутловатый вид. Если болезнь прогрессирует - отёки начинают распространяться по всему телу.
Кожа почечных больных, как правило, бледная, сухая, в случае зуда - с расчёсами; если у больного жар - горячая на ощупь.
Иногда может быть некоторая припухлость или покраснение над поражённой почкой, но так бывает редко.
Выявлению скрытого воспаления может помочь определение т.н. симптома Пастернацкого. Для этого надо поставить ладонь над поясничной областью в районе почки и лёгонько поколачивать по ней ребром или кулаком другой руки. Если есть воспаление - то поколачивание будет отдавать слабой тупой болью внутри.
Только что мы перечислили признаки, по которым можно заподозрить проблему с почками. Если Вы заметите что-то из этой оперы у себя, кого-то из знакомых или родственников - то не надо мешкать с обращением к врачу, потому что почки надо лечить вовремя, когда это ещё возможно. На поздних стадиях всё заканчивается в лучшем случае гемодиализом, а в худшем - смертью.
sovdok.ru
Почки — чрезвычайно важный орган, который отвечает за фильтрацию «отходов» в крови и вывода их через мочу. Звучит довольно невероятно, но почки длиной примерно 30 см способны кроме около 2 л жидкости в организме, переработать в сутки до 190 л крови. Еще этот орган играет очень важную роль в регуляции артериального давления и отвечает за производство гормонов, так нужных для хорошего самочувствия человека.
Несмотря на описанную мощность и работоспособность, избыток токсинов негативно влияет на работу почек и может вызвать серьезные расстройства со здоровьем.
И самое опасное в такой ситуации то, что проблемы с почками могут либо вообще не проявляться или иметь такие симптомы, которые можно перепутать с другими заболеваниями.
К счастью, все-таки есть некоторые характерные признаки, которые помогут вам понять, что на эту часть тела следует обратить внимание.
Поскольку опыт подсказывает, что очень многие люди не знают об этих симптомах, то в этой статье мы хотим рассказать хотя бы о восьми важнейших из них.
1. Изменения в мочеиспускании
Обычно отклонения в мочеиспускании случаются из-за проблем с почками.
Если вам постоянно хочется в туалет или, наоборот, вы почти перестали туда ходить, то это свидетельствует о том, что в работе этого органа происходят какие-то перебои.
2. Изменения в самой моче
Отклонение в цвете, запахе, консистенции — яркое проявление возможных проблем с почками.
Если во время похода в туалет вы заметили, что моча стала желтее, чем обычно, имеет примеси крови или неприятно пахнет, тогда следует посетить врача.
Как правило, такие симптомы свидетельствуют об инфекции мочевых путей, но стоит пройти осмотр и сдать соответствующие анализы, чтобы убедиться, что у вас нет больше серьезных заболеваний.
3. Задержка жидкости в организме
Поскольку почки должны регулировать уровень жидкости в организме, то неисправность в их работе может вызвать задержку воды и отеки.
Вместе с перебоями в способности фильтровать жидкость и выводить продукты жизнедеятельности в организме происходят воспалительные процессы, вызывающие припухлость на лице, стопах, и других участках тела.
4. Усталость
Почки вырабатывают эритропоэтин — гормон, участвующий в образовании красных кровяных телец. То есть этот орган играет важную роль в транспортировке кислорода к клеткам. Согласно неисправное функционирование может привести к анемии и ощущению постоянной усталости.
Если клетки не получают достаточно кислорода, то это вызывает головокружение, ослабление сил и трудности с концентрацией внимания.
5. Боль в спине или в области почек
У пациентов, страдающих от проблем с этим жизненно важным органом, особенно у людей старшего возраста, боль обычно проявляется в пояснице или задней части туловища, близкой к расположению почек.
Несмотря на то, что это могут быть симптомы проблем со спиной, временами такое проявление может быть связано с заболеванием почек.
Камни в этом парном органе или инфекция мочевыводящих путей способны привести к сильной боли в пояснице, которая может отдавать только в паху.
6. Странный привкус в ротовой полости
Когда в крови накапливаются опасные токсины, в частности из-за болезни почек, то это может вызвать неприятный запах и «металлический» привкус во рту.
В результате некоторые люди теряют желание употреблять в пищу мясо, поскольку не чувствуют его вкуса, и в целом начинают есть меньше, чем обычно.
7. Сыпь
Хотя многие люди не обращают внимания на это, но здоровье и состояние кожи в значительной степени зависят от поставок кислорода и исправности процесса очистки крови.
Соответственно, когда почки прекращают выводить ненужные остатки, то на коже часто появляется сыпь возникают другие дерматологические проблемы.
Иногда эти изменения сопровождает неприятное ощущение зуда и аллергии.
8. Высокое артериальное давление
Эту проблему могут повлечь множество факторов, влияющих на работу сердечно-сосудистой системы и артерий. Однако важно знать, что одной из них может быть задержка жидкости и натрия.
И хроническая почечная недостаточность, и гломерулонефрит увеличивают риск повышения давления.
Еще одной причиной может быть такое расстройство, как стеноз почечной артерии, поскольку тогда крови труднее двигаться по сосудам через препятствия.
Если вы замечали у себя хотя бы какие-то из выше описанных симптомов, тогда стоит как можно быстрее обратиться к врачу, чтобы убедиться, что у вас нет серьезных заболеваний.
Светлана, www.medicinaportal.com
www.medicinaportal.com
Какие бывают причины и виды отклонений?
Дисфункция почек бывает двух видов - хронической, протяженной во времени, и острой, возникшей спонтанно. При нарушении работы мочевыводящей системы обращают внимание на фоновые факторы, которые могли послужить толчком к развитию недуга. Гипофункция почек способна появиться из-за сбоев с кровоснабжением, после нефритов и других инфекций или стать осложнением мочекаменной болезни. Когда возникли проблемы, необходимо понять природу их появления. Определяют один из трех общепринятых источников заболевания.
Многие русскоязычные клиенты нашего центра пользуются во время своих поездок в Россию или в Украину возможностью сдавать анализы без назначения врача. То, что в Европе или Израиле было бы сделать сложно. Это приводит к тому, что многие люди сами себе назначают обследование. На такие тесты уходит часто очень много денег, а в результате на консультации не хватает как раз одного - который как раз и мог бы подсказать что с Вами на самом деле!
Анализ всегда отражает нарушение. Но медицина - это не исправление цифр в анализах! Чтобы связать воедино цифры, нужно заранее понимать в какой области стоит искать вероятный сбой. Так мыслит врач, успешно закончивший шестилетнее обучение. Поэтому, если есть серьезная болезнь и нужно уточнить диагноз - всегда подождите его назначения.
Нутрициология - влияет не на симптомы, а на причины плохого самочувствия. И для поддержания здорового образа жизни, очищения организма, для рекомендации натуральных средств для укрепления здоровья мне нужно понимать не мелкие детали, а главные направления физиологических сбоев
Я проанализировал свой опыт за 25 лет консультаций и здесь вы найдете ТОП 10 самых «толковых» анализов, способных дать максимальное представление о здоровье человека в возрасте старше 40 лет независимо от пола.
Проводить «на всякий случай» все возможные исследования подряд неразумно и дорого. Если уж сами себе делаете назначения, то начинайте с этого, а если будет выявлена патология - всегда советуйтесь со специалистом. Еще раз повторюсь - это для тех, кто мало знает о своем здоровье, не имеет сейчас острых симптомов, беспокоится о своем самочувствии и не знает с чего начать.
Никогда не бойтесь. Не делайте поспешных выводов только по анализу и данным в интернете. По опыту, неспециалист трактует анализ неправильно в двух случаях из трех. Нарушение референсных значений - повод обратиться за консультацией к специалисту!
4. Общий анализ мочи
Через почки выделяется огромное количество ненужных веществ. Если этот путь выведения начинает работать плохо, токсины накапливаются в организме и становятся причиной, как обычного недомогания, так и серьезных заболеваний. Быстро определить болезнь почек помогает общий анализ мочи. Если в моче много лейкоцитов и цилиндров - почки или мочевыводящие пути подвергаются инфекционному воспалению, если есть даже небольшое количество эритроцитов - почки поражены более серьезно. В любом случае, отклонения общего анализа мочи становятся поводом более детального обследования мочевыделительной системы.
Часто в общем анализе мочи обнаруживаются соли - оксалаты, ураты, фосфаты. Это признак нарушения обмена веществ, который заканчивается образованием камней соответствующей природы. В норме солей не должно быть вообще. Кислотность - важный показатель обмена и особенностей питания. Строго поддерживается в границах 5 - 7. Отклонения в любую сторону провоцирует выпадение разного вида солей, поэтому должно корректироваться как минимум диетой.
При хроническом цистите в анализе мочи будут лейкоциты! Причем в большинстве случаев резервуар инфекции находится в кишечнике и из него попадают в мочевой пузырь и также поддерживают простатит у мужчин и бактериальный вагиноз или молочницу у женщин.
Употребление большего количества овощей - защелачивает мочу, мяса - закисляет.
Почки это часть системы детоксикации. Поэтому нарушение в анализе мочи в 100% случаев указывает на необходимость очищения организма.
Можно сказать так: что не будет обезврежено в кишечнике микрофлорой и печенью, те водорастворимые токсины будут создавать повышенную нагрузку на печень
5. ГГТ
Расшифровывается как гамма-глутамилтрансфераза - фермент, участвующий в обмене аминокислот внутри клеток. В норме в крови он содержится в малых концентрациях.
Если ГГТ много, это говорит о массовой гибели клеток и чаще всего указывает на вовлечение печени: гепатиты, жировое перерождение, закупорка желчных протоков. Вторая по частоте причина - панкреатиты (воспаление поджелудочной железы). ГГТ считается самым информативным маркером разрушения печени или поджелудочной железы, так как обнаруживается в крови раньше других аналогичных ферментов.
Самый важный анализ, который позволяет оценить реальное состояние печени, если Вы имеете с ее стороны какие-то симптомы и стремитесь восстановить ее нормальную работу.
Например, на УЗИ может быть жировой гепатоз или застой желчи, принимаете лекарства с побочными действиями, перенесли гепатит или мононуклеоз, а как на самом деле работают печеночные клетки? Только по билирубину, АлАТ или АсАТ, щелочной фосфатазе данный вывод не сделаешь. Сдайте ГГТ.
6. Тироксин
Так уж сложилось, что гипотериоз - это одна из очень частых причин вялости, отеков, слабости иммунитета, состояния волос у современных женщин. Связано это с тем, что очень высокий уровень стресса, питание - несбалансировано (бедное биологически-активными веществами, богато насыщенными жирами, химическими ингредиентами, которые блокируют работу гормонов). Многие плохо спят, что также истощает нервную и эндокринную систему.
Щитовидная железа - одна из системных «регуляторов» всех функций организма. Она очень чувствительна к внешнему воздействию (дефицит йода, радиация). При этом специфических симптомов поражения щитовидки мало. Обычно человек просто испытывает слабость и утомляемость, а внутри разворачивается целая «драма», затрагивающая все органы. Общий смысл при пониженном тироксине - замедление обмена веществ и очищения от токсинов.
Определение тироксина (Т4) - гормона щитовидной железы позволяет вовремя обнаружить этот процесс. Основные точки действия Т4:
Головной мозг и интеллект.
Сердечно-сосудистая система.
Репродуктивная система.
Теплообмен.
Сегодня большинство запасов йода, необходимого для синтеза тироксина, сконцентрировано в морской воде. Почва и пресная вода, откуда мы берем продукты питания, в большинстве случаев обеднены этим микроэлементом. Но есть и более сложные механизмы регуляции - от психосоматики и баланса с другими минералами.
Если Вы принимаете синтетический тироксин, то анализ должен прийти в норму. Если же одновременно растет уровень тиреотропного гормона (ТТГ), то лечение было неэффективно.
7. Антитела к щитовидной железе
О координирующей роли щитовидной железы мы уже говорили. Но мало знать о сбое в ее работе. Важно понимать механизм развития заболевания щитовидки: воспалительный, дефицитный (недостаток йода) или аутоиммунный. Последний имеет особые подходы к лечению. Антитела к тканям щитовидки образуются в результате атаки на ее клетки Т-лимфоцитов и разрушение ее клеток (Weetman A.P., Mc Gregor A.M. Autoimmune thyroid disease: further developments in our understanding. // Endocrine Rev — 1994). Сами по себе антитела не вызывают аутоиммунное воспаление, но их повышение это маркер аутоиммунного процесса.
Причем аутоиммунный процесс может присутствовать и в других органах (атопический дерматит, псориаз, ревматоидный артрит). Вариантов много. Но именно для щитовидной его выявить просто.
8. Билирубин
Ключевой показатель здоровья гепатобилиарной системы. Это конечный продукт распада гемоглобина, который постоянно происходит в организме в процессе «обновления» эритроцитов. В его обмене активную роль принимает печень, которая связывает токсичный билирубин с белками, превращая его в растворимую форму, которая выводится с мочой и калом. Как только работа печени нарушается, повышается токсичная фракция свободного билирубина, неблагоприятно сказывающаяся на нервной системе и других органах. Человек сначала может испытывать неспецифические симптомы. Но это только начало серьезных проблем со здоровьем.
Другая причина повышенного билирубина - усиленный распад эритроцитов, когда печень просто не справляется с его «утилизацией». Это еще более драматичная ситуация, требующая немедленного обследования и лечения пациента.
9. Холестерин (липидограмма)
Атеросклероз и связанные с ним заболевания сердца и головного мозга считаются проблемой № 1 современной медицины, которая ежегодно уносит миллионы жизней в мире. Смысл в том, что холестерин - источник энергии для клетки и даже основа для синтеза гормонов (тестостерон), но только если он в норме. Он нужен нам. Иначе зачем бы он продуцировался клетками печени?
А вот если молекула холестерина имеет неправильную структуру на фоне патологии печени, нарушения микрофлоры кишечника и негативного влияния стресса и повышения стрессовых гормонов, замедляется сгорание холестерола в мышцах при физических нагрузках, то возникает метаболический синдром, характеризующийся нарушениями углеводного и жирового обмена.
Часто эти проблемы «подкрадываются» незаметно, начинаясь с небольшого недомогания, головокружения и других «незначительных» симптомов. Для ранней диагностики атеросклероза назначается анализ крови на холестерин и липидограмма (определение различных фракций жиров, которые не всегда являются «плохими» для организма). Важнейшим показателем является т.н. коэффициент атерогенности.
Самой опасной ситуацией является не повышение общего холестерина, как думают многие, а нарушение соотношения липопротеинов высокой и низкой плотности. Первые являются защитой сосудов от атеросклероза, вторые, наоборот, стимулируют образование «бляшек».
Прогноз долголетия, уровня работоспособности, а у мужчин даже потенции во многом зависит от соотношения между плохим и хорошим холестерином. Оптимальный коэффицент атерогенности 2,2-3,5. Выше этих цифр - риск атеросклероза.
Занятно, что уровень «вредного» холестерина низкой плотности снижается не только при приеме лекарств - статинов, но даже в положении лежа, при приеме противогрибковых препаратов, антибиотиков, а также - омега-3 кислот. Поэтому в лаборатории рекомендуют придерживаться обычной диеты перед анализом и не делать липидограмму в период лечения от других забол еваний (Подготовка к липидограмме https://helix.ru/kb/item/58 ).
Так вот может, наоборот, просто постоянно придерживаться разумной диеты, пить к тому омега-3 и поддерживать печень, перезагрузить микрофлору кишечника, чтобы она и без антибиотиков и противогрибковых препаратов перестала продуцировать вещества разгоняющие высокий холестерин?
Цель всегда - не просто снизить общий холестерин, а чтобы клетки начали получать энергию при его сгорании, а не обеднялись питанием, как это происходит при искусственном снижении высокого холестерина статинами
10. Эмоциональное состояние и качество сна.
Не удивляйтесь. Конечно же в лаборатории такой анализ не сдать. Но если проанализировать насколько часто психосоматика: повышенная раздражительность, тревожность, уныние, а также плохое засыпание, недостаточный сон (менее 7 часов в день) влияют на вероятность плохого самочувствия, так это 50%!
Хотите влиять не просто на анализы, а на причины плохого самочувствия?
Так вот хронические проблемы со здоровьем «растут на подкормке» из всего четырех основных факторов:
Эмоциональный дискомфорт и переутомление
Неправильное питание (переедание, высококалорийная пища, ненатуральная пища)
Накопление токсинов (внутренних - на фоне хронических воспалений, сбоя в микрофлоре, нарушения пищеварения, и внешних - лекарства, пищевые и экология)
Недостаточная или неадекватная возможностям физическая нагрузка
Поэтому лучше всегда подходить комплексно, начиная с детокса и, если нужно, то и с поддержки нервной системы.
Если не уверены с чего начать — начните с детокса!
У большинства проблем плохого самочувствия есть причина. Она складывается из ошибок в питании, переутомления, внутренней интоксикации, нестабильности эмоционального состояния.
«Система Соколинского» позволяет, с учетом понимания физиологии, влиять на основы Вашего самочувствия и обеспечить крепкий «фундамент »:
1. правильное пищеварение
2. достаточный уровень витаминов, минералов, аминокислот, других необходимых компонентов питания
3. достаточный уровень энергии для жизни и обновления клеток
4. дружественную микрофлору и активный стабильный иммунитет
5. эффективное очищение от токсинов на уровне кишечника и печени
80% результата приносят 20% правильных усилий. Выполнение данных рекомендаций просто и доступно даже для очень занятого человека. Это т.н. «Закон Парето». Его знают все успешные люди.
Естественно, поскольку речь не идет о лечении, то здесь и не предлагаются лекарства. Это разумный 100% натуральный подход. Все ингредиенты, о который здесь написано — встречаются в природе!
Для занятых, современных и разумных людей
Для человека, которому требуется каждый день решать много новых задач, активно работать, будет полезным наш системный взгляд на здоровье человека.
Правильнее и проще всего начинать с Программы Премиум — Детокс. Пищеварение. Иммунитет. Энергия, поскольку она позволяет устранить 5 самых частых причины плохого самочувствия и упадка сил.
От Вас при этом зависит соблюдение разумности в питании, забота о своем душевном состоянии и физической активности.
Тысячи людей из России, Казахстана, Украины, Израиля, США, европейских стран успешно использовали эти натуральные средства.
Центр Соколинского в Петербурге работает с 2002 года, Центр Соколинского в Праге с 2013 года.
Владимир Соколинский — автор 11 книг по натуральной медицине, член Европейской ассоциации натуральной медицины, Американской ассоциации практикующих нутрициологов, Национальной ассоциации нутрициологов и диетологов, Научного общества медицинской биоэлементологии, Чешской ассоциации практикующих специалистов в области реабилитации, представитель Всемирной организации термальной терапии в Чехии.
Натуральные средства производятся в Чехии специально для использования в «Системе Соколинского» под авторским контролем на семейном предприятии.
Loading...