Fobiler genellikle dış faktörlerin (örn. geçmiş travmalar) ve içsel eğilimlerin (örn. kalıtım veya genetik) bir kombinasyonunun sonucudur. Fobileri olan insanlar yaşayabilir mantıksız korku hızlı nefes alma, düzensiz kalp atışı, nefes darlığı, terleme ve mide bulantısı eşlik eder. Şaşırtıcı bir şekilde, bu oldukça garip fobilerin birçoğu birçok insanda mevcuttur ve onları teşhis etmek neredeyse imkansızdır.
1. Alliumphobia - sarımsak korkusu
Alliumfobisi olan kişiler sarımsaktan o kadar korkarlar ki, ne pahasına olursa olsun onu yemekten kaçınırlar ve hatta sarımsağın görüntüsü veya kokusu karşısında irkilirler. Muhtemelen daha önce vampir olarak kabul edilirlerdi.
2. Didaskaleinofobi - okula gitme korkusu
Didaskaleinofobi, okuldan kaçınma ile karakterizedir ve aslında tüm insanların yüzde 5'inde mevcuttur. Bunun temel nedeni öğrenme güçlükleri (örneğin disleksi nedeniyle), öğrenme stresi ve travmatik olaylarla (örneğin okulda zorbalık) baş edememedir.
3. Sokerafobi - eşin ebeveynlerinin korkusu
Sokerafobi, “yarınızın” ebeveynleri ile iletişim kurmak zorunda kalacağınız düşüncesinde sürekli bir endişe veya hatta doğrudan korku ile karakterizedir. Bu korkunun temel nedeni, kayınvalidenin veya kayınvalidenin kendi annesi gibi olacağına dair genellikle abartılı bir beklentidir.
4. Pogonofobi - sakal korkusu
"Pogonofobi" adı, Yunanca "pogono" (sakal) ve "fobi" (korku) kelimelerinden gelir. Bazı insanlar için sakal, dağınık, hijyenik olmayan ve barbarlıkla ilişkilendirilir. Bazı kadınlar sakallı bekarların "bireycilik ve özensizliğe karşı şüpheli bir eğilimi" olduğunu düşünüyor.
5. Öfobi - iyi haberleri duyma korkusu
Hemen hemen herkes iyi haberleri sever, ancak bazıları bundan gerçekten korkar. Bunun nedeni, sözde "iyi haber"in aslında kötü haber olabileceği korkusu olabilir. Öfobiden muzdarip bir kişi kasıtlı olarak olumsuz veya karamsar algılarla çevrelenir.
6. Hippotomonstroseskippedalophobia - uzun kelimelerden korkma
35 harften oluşan adının uzunluğu nedeniyle bu fobinin ne anlama geldiğini tahmin etmek zor değil. Adı, "uzun kelime" anlamına gelen "sesquipedalian" kelimesinden gelir. "Su aygırı" ve "canavar" kelimeleri, başlığı daha da korkutucu hale getirmek için basitçe eklendi. Bu fobi özellikle aktif olarak gelişmeye başladı. modern dünya insanların neredeyse okumayı bıraktığı yer.
7. Caliginephobia / venustrapphobia - güzel kadınlardan korkma
Bazı insanlar, güzel kadınların huzurunda bitmeyen korku, endişe, huzursuzluk ve hatta depresyondan muzdarip olabilir. Bunun nedeni geçmişteki travmatik bir olay olabilir. güzel kadın, düşük benlik saygısı ve / veya aşağılık kompleksi.
8. Hexakosioyhexekontahexaphobia - 666 sayısından korkma
666 sayısı İncil'de "canavar sayısı" olarak anılır. Vahiy kitabında, bu numarayla ilişkili kişiler felaket olaylarıyla suçlanıyor. "Şeytanın numarası"nın batıl korkusu, birçok insanı bu sayı ile karşılaştığında rahatsız eder.
9. Vestifobi - kıyafet giyme korkusu
Bu fobisi olan insanlar çok bol giysiler giymeyi tercih ederler ve bazen de bol giysiler giymeyi tercih ederler. Çoğu zaman bu, giysilerin kıvrımlarına gizlenmiş olan böcek ısırıklarından (örümcekler veya eşekarısı gibi) kaynaklanır. Bazen böyle bir fobi, uzun süre ağır giysiler giymekten kaynaklanabilir. Semptomlar boğulma, mide bulantısı, titreme ve paniğe kadar değişir.
10. Pnömatifobi - ruhlardan korkma
Pnömatifobi, birçok insanın değişen derecelerde yaşadığı doğaüstü bir korkudur. Bu fobi, eisoptrofobi (kendi yansımasını aynada görme korkusu), fazmofobi (hayalet korkusu), demonofobi (şeytan korkusu), bogifobi (korkuluk korkusu), satanofobi (Şeytan korkusu), stygiophobia veya hadefobi olarak ayrılabilir. (cehennem korkusu) ve wiccaphobia (cadı korkusu). Semptomlar paranoya, panik atak, mide bulantısı, terleme, zihinsel çöküntü ve ruhların musallat olduğu hissini içerir.
Korku- en güçlü insan duygularından biri. Ve vücudun savunmaları da dahil olmak üzere sizi büyük beladan zamanında kurtarabilmesi iyidir. Ama ya bu güçleri nerede kullanırsa? gerçek tehlike Numara?
korku için bir sebep var mı
Arzuya ek olarak, kendini koruma içgüdüsü ile ilişkili olmayan bir kişide bir korku ortaya çıktığında, bu onun kurban olduğu anlamına gelir. fobiler. Böyle bir korku, kural olarak, gerçek sebeplerden yoksundur. Özünde, o patolojik durum ve bir kaygı kaynağına yetersiz yanıt olarak ifade edilir.
Bir kişi korkusunun boşuna olduğunu ne kadar net bir şekilde anlarsa anlasın, bununla kendi başına başa çıkamayacaktır. Fobileri paranoya veya şizofreni gibi daha ciddi bozukluklardan ayırmayı mümkün kılan şey, bilincin korunması ve sanrıların ve vizyonların olmamasıdır.
Günümüzde fobilerin ortaya çıkmasının mekaniği henüz yeterince araştırılmamıştır, ancak risk altındaki insanlar zaten bilim tarafından bilinmektedir. Acı gerçek şudur: Gereksiz korkuya maruz kalan insanların %80'den fazlası bu özelliği kalıtım yoluyla kazanmıştır.
Ebeveynleri, dünyadaki her şeyden korkma eğilimi ile ayırt edildi ve çocuklara dünyanın onlar için son derece tehlikeli olduğu fikrini istemeden ilham verdi. Ayrıca, bir fobinin ortaya çıkmasının nedeni, çocuklukta veya hatta yetişkinlikte alınan bir yaralanma olabilir - bir akrabanın ölümü, bir saldırı, bir araba kazası.
Doktorlar fobilerin tedavisi için ilaç kullanımını önermezler. Hastalarda özel ilaçlara bağımlılık riski çok fazladır. en iyi şekilde fobilere yatkın olanlar üzerindeki etkileri kabul edilen psikoterapi seanslarıdır. Gerçekleştirildikten sonra, hastalar korkutucu durumların güvenliği konusunda güven kazanır ve fobik atak anlarında davranış biçimleri geliştirir.
Bu hedeflere ulaşmak için, hastalara kendilerini işkence eden fobiye kaptırma yöntemi uygulanır: tehlikeyle karşı karşıya kaldıklarında, hastalar bir gerçeklik duygusu kazanmayı, stres seviyelerini azaltmayı ve korku kaynağına daha doğal bir şekilde yanıt vermeyi yeniden öğrenirler.
neyden korkabilirsin
Çok sayıda fobi, dünya üzerinde yaşayan insanların önemli bir bölümünün üstesinden gelir. Toplamda, dünya nüfusunun %10'u bunlardan etkileniyor. Dahası, kadınlar erkeklerden çok daha sık hastalanırlar - her durumda, tıbbi yardım alma olasılıkları daha güçlü seksten dört kat daha fazladır.
İnsan korkularının çeşitliliği çok geniştir: bugün psikiyatristler 300'den fazla korku türünü bilirler. Bu kadar çok sayıda fobiyi gruplara ayırmadan anlamak imkansız olurdu. En iyi bilinen sınıflandırma, sekiz ana fobik bozukluk tipine sahiptir.
İlk tip sosyofobileri içerir - topluluk önünde konuşmadan başkalarının önünde tuvalete gitme ihtiyacına kadar kamusal yaşamın herhangi bir eyleminden korkan insanlar.
Başka bir türün temsilcileri insanlardan değil, uzaydan korkarlar: agorafobiler geniş açık alanlardan ve klostrofobiklerden, tam tersine, asansör gibi kapalı küçük bir odadan korkarlar.
Başka bir tür, ne pahasına olursa olsun her türlü cinsel tezahürden kaçınanları içerir. Böyle bir bozukluğa örnek olarak koitofobi, yani çoğunlukla kadınları etkileyen cinsel ilişki korkusu gösterilebilir.
Kitlesel salgın dönemlerinde, hastalıklarla ilgili her türlü korku şiddetlenir - en ünlüsü nozofobi, herhangi bir hastalığın kurbanı olma korkusu. Bununla mahallede başka bir grup daha var - tanatofobikler, ölümden korkan insanlar ve onunla bağlantılı her şey.
Ayrı bir korku türü, insanların sevdiklerine veya kendilerine zarar verme korkusudur.
Ayrıca kontrast fobileri adı verilen bir grup fobi vardır - tutarsızlık korkularını, örneğin eğitimli bir kişinin toplumda uygunsuz bir şey yapma korkusunu birleştirirler. Son tip - fobik fobi (bazıları vardır) - gerçek korkuyu deneyimleme korkusunu içerir.
Fobik bozuklukların yaşlıları atlaması ilginçtir: tedavi edilmezse, fobi hastaya yaklaşık 50 yıla kadar işkence etmeye devam eder, ardından yavaş yavaş kaybolur.
En tuhaf ve komik
Fobiler listesinde, yaygın olanlara (yükseklik, karanlık, uçak, yılan ve köpek korkusu) ek olarak, özellikle insanlığın sağlıklı kısmının eğlencesi için icat edilmiş gibi görünenleri de bulabilirsiniz. Bununla birlikte, fobi ne kadar garip görünse de, ondan muzdarip olanlar için çok fazla rahatsızlığa neden olur.
Örneğin, tripofobi, tek bir yerde küçük deliklerin birikmesini karıştırabilir. Bu fobiden mustarip kişiler, petek veya peynir yeme zevkinden mahrum kalırlar. Daha az iğrenme yok, yıkamak için süngerlere neden oluyorlar. Bu masum nesneler mide bulantısına, vücudun her yerinde kaşıntıya ve hatta boğulmaya neden olabilir.
Muhtemelen, çocukların korkularından pediofobi büyüdü - bebek korkusu. Buna yatkın olanlar, korkunç kukla canavarlardan hiç korkmazlar - korkuları sevimli oyuncak bebeklere ve zarif Barbie'lere kadar uzanır.
Bütün sorun, aslında, pediofobların herhangi bir yapay insan modelinden korkması ve bu nedenle robotların ve hatta mankenleri saklamanın onları korkutmasından kaynaklanmaktadır.
Uzun kelimelerin korkusunun bilimsel adı kendisi için konuşur - su aygırı canavarı-sippedalofobi. Bu korkudan mustarip herkes, çok heceli, karmaşık kelimelerle karşılaşmamak için her yolu dener.
Bazen fobik bozukluklar arasında bir bakışta tamamen saçma gelebilir. sıradan insan, korkular. Omfalofoblar, bir tür insan göbeğinden korkabilirler. Bir başkasının kendi göbeklerine dokunmasına dayanamazlar ve kendileri de dünyadaki hiçbir şey için başkalarının vücudunun bu kısmına asla dokunmazlar.
Aşırı formda, göbek deliği düşüncesi bile hastada paniğe neden olur.
Kötü cadının prensleri kuşlara dönüştürdüğü çocuklukta "Vahşi Kuğular" masalını sık sık dinleyenler, kuşa dönüşme korkusu olan avidsofobiye sahip olabilirler.
Ancak absürt bozuklukların sıralamasında ilk sırada, elbette, luposlipaphobia - hastanın mumlu parke üzerinde masanın etrafında çoraplarla yürüdüğü anda kurtların saldırısı korkusu var. Bu gizemli fobinin nedenleri bugüne kadar dünya çapındaki psikiyatristler tarafından bilinmiyor.
Ünlüler de korkuyor
Birçok tarihi şahsiyet fobilerden muzdaripti - muhtemelen olağanüstü bir psişeye sahip insanlar çeşitli nevrotik koşullara daha yatkın oldukları için. Bazı durumlarda, hastalık, zihinsel bozukluklarda uzman olarak bilinenleri bile yendi.
Ünlü psikanalist Sigmund Freud'un da fobileri vardı: Bir sürü çeşitli korkuları vardı. Örneğin Freud, trenle seyahat etmekten çok korkuyordu - sadece bir tren vagonuna binmek için değil, seyahat etmenin her türlü yolunu icat etti.
Ayrıca, psikanaliz klasiği her türlü silahtan korkardı. Ve fobilerinin en tuhafı eğrelti otları korkusuydu - bilim adamının biyografileri, onu bazı çocukluk deneyimlerinin bir sonucu olarak edindiğine inanıyor.
İzleyiciyi film kabuslarına ustaca daldıran Hollywood ustası Alfred Hitchcock, tüm hayatı boyunca ovofobiden muzdaripti - ona itici görünen oval nesnelere karşı nefret. "Gerilim filminin babası"nın özel bir nefreti vardı tavuk yumurtaları oval şekli nedeniyle. Yönetmen hayatı boyunca tek bir yumurta yemedi, çünkü görünüşleri ona tiksinti uyandırdı.
Mucit Nikola Tesla, bilimsel laboratuvarında kendini rahat hissetti, ancak onu terk ederek, mikrop korkusuna yenik düştü - mikrop korkusu, aynı zamanda temiz hastalık olarak da adlandırılır. Fizikçi, her biri kendi görüşüne göre tehlikeli mikroorganizmalarla dolu olan diğer insanlara ve nesnelere dokunmaktan mümkün olan her şekilde kaçındı.
Bu bozukluğa eğilimli herkes gibi, bilim adamı da sık sık ellerini yıkadı, ancak bu yardımcı olmadı - onun için dünya hala kirle doluydu.
"Sahte korku hastalığı" ve modern ünlüler geçmedi. Johnny Depp, palyaçolardan ve diğer boyalı yüzlerden korkar. Kendi kabulüne göre, parlak makyajın altında yüz yoktur ve varsa, Şeytan'ın yüzüdür.
Aynı zamanda, aktörün birkaç yıl üst üste Karayip Korsanları filmlerinde boyalı yüzü olan gösterişli bir Jack Sparrow'u oynaması şaşırtıcı.
Futbol yıldızı David Beckham kesinlikle dağınıklığa dayanamıyor. Yerinde olmayan bir şey onda bir panik durumuna neden olabilir ve o kadar güçlüdür ki, futbolcu hemen onu yerine koymak için acele eder.
Aktris Nicole Kidman, kelebek korkusu olan lepidopterofobiden muzdarip. Bu sevimli yaratıklardan korkmasına neyin sebep olduğu bilinmemekle birlikte, girişte kırılgan ve sevimli bir böcek otursa bile Nicole eve girmeye cesaret edemez.
Elbette fobiler ne kadar komik görünürse görünsün bunun bir psikiyatrist tarafından tedavi edilmesi gereken nevrotik bir bozukluk olduğu unutulmamalıdır.
Ekaterina KRAVTSOVA, "XX yüzyılın Sırları" dergisi, Ekim 2016
Nüfusun çoğunluğu için kelebekler, çiçekten çiçeğe çırpınan ve böylece onları tozlaştıran sevimli yaratıklardır. Ancak, bu böceğin görüntüsünde deneyimleyen insanlar var. yoğun korku. kelebek korkusu yeter nadir hastalık, ancak yine de oluşur ve bilimsel adı lepidopetrofobidir.
Bu korku nereden geliyor?
Böyle bir fobinin ortaya çıkmasının birçok nedeni olabilir. Çoğu zaman, kelebek korkusu kronik stres veya artan kaygı. Çeşitli zihinsel bozukluklar da böyle bir hastalığa yol açabilir. Çocuklar da bu hastalığa karşı hassastır. Bazen dinlemeleri yeterlidir korkunç hikaye ya da kelebeklerin olumsuz karakterler olarak yer alacağı bir korku filmi izleyip “Korkuyorum, korkuyorum!” diye bağıran böceklerden kaçacaklar.
Bir çocukta fobi, bebek ilk kez bilinmeyen bir böcek gördüğünde ebeveynlerin yanlış tepkisinden de kaynaklanabilir. Ondan ne bekleyeceğini bilemediği için, bu korkuya neden olabilir ve bu da ömür boyu kalır. Böyle bir durumda çocuğa kelebeklerin korkutucu olmadığını ve onlardan korkmaması gerektiğini zamanında anlatmak gerekir. Böceği hemen uzaklaştırmamalısınız, parmağınıza koyabilir ve bu yaratığın güzelliğini çocuğa anlatabilirsiniz. Böceği sevmediğinizi gösterirseniz, bu sadece bebeğin korkusunu güçlendirir.
Kelebek toplayıcı ailesindeki bir çocukta lepidopetrofobinin geliştiği durumlar vardır. Bir böceğin bir iğne ile nasıl sabitlendiğini, nasıl acı çektiğini gözlemlerse, bu, acımanın yanı sıra, hastalığın gelişmesine yol açacak olan onlara karşı bir düşmanlık tutumu da oluşturabilir.
hastalık belirtileri
Bir kişinin lepidopetrofobi ile hasta olduğunu anlamak oldukça basittir. İlk olarak, bir kural olarak, böceklerle tanışabileceği ve kendisi için hoş olmayan duygular yaşayabileceği ormana veya çayırlara gitmeyi sevmez. Kelebeklerin de olabileceği kulübelerde bile hasta rahatsız olabilir.
İkinci belirti, bir kelebek bir ele oturduğunda veya vücudun başka bir yerine dokunduğunda keskin bir olumsuz tepkidir. Bu tür duyumlara hem pullu bacakların dokunuşu hem de bir böceğin kanatları neden olabilir.
Son olarak, hastalığın en şiddetli biçimi korku veya rahatsızlık bir kelebeğin bakışında. Böyle bir hastada bir böcekle karşılaştığında anlaşılmaz ve bilinçsiz bir şekilde bir yerlere kaçma, burayı terk etme arzusu uyanır. Sık sık bir korku hissi yaşar ve sonra bu hoş olmayan duygunun tüm belirtileri ortaya çıkar: genişlemiş öğrenciler, dizlerde veya ellerde titreme, artan terleme, hareketlerin sertliği vb.
Bir fobiden nasıl kurtulur?
İnsanlar bir şeyden korktuklarında doğal olarak hayatları daha da zorlaşır. Özellikle, bazı kısıtlamalar ortaya çıkar, çünkü hiç kimse hoş olmayan bir korku hissi yaşamak istemez, bu nedenle kendisini kelebeklerin olabileceği yerleri ziyaret etmekten veya onlarla resimlere bakmaktan sınırlamaya çalışır. Ancak, son eylem korkudan kurtulmanın bir yoludur. Böcek resimden uçmayacak, bu da orada tehlikeli olmadığı anlamına geliyor. Bu, korkunuzu kontrol etmeyi öğrenmenin ilk adımıdır.
İkinci adım, korkacak bir şey olmadığına kendinizi yavaş yavaş alıştırmaktır. Aniden elinize bir kelebek oturursa, hemen korkmamalı ve onu çıkarmaya çalışmamalısınız. Derin bir nefes almaya çalışmak ve kendinizi böceğin herhangi bir tehlike taşımadığına ikna etmeye çalışmak gerekir. İlk başta bunu başarmak zor olacak, ancak zamanla daha iyi olacak ve yavaş yavaş korku kaybolacak.
Bu yöntemler yardımcı olmazsa, bir uzmana başvurmalısınız. Özel psikoterapötik teknikler kullanan doktor, böyle bir hastalıktan kurtulmaya yardımcı olacaktır. Tamamen tedavi edilebilir, bu yüzden çok fazla endişelenmemelisiniz.
Araknofobi, kontrol edilemeyen bir örümcek korkusudur. Bu hastalıktan muzdarip insanlar, sadece büyük ve egzotik örümceklerden değil, aynı zamanda “ev” bireylerinden de korku duygusu yaşarlar. Anksiyete ve panik atak artışının yalnızca eklembacaklıların kendisinden değil, aynı zamanda örümcekleri gösteren fotoğraflardan da kaynaklanabileceği belirtilmelidir. Araştırmacılara göre, bu hastalığın erkeklerde görülme sıklığı yüzde yirmi civarında. Adil seks arasındaki bu rakam çok daha yüksek. Araknofobiden muzdarip insanlar, korku nesnesinin varlığını hissettikleri için, web'in görünümünde sürekli bir rahatsızlık hissi yaşarlar. Bir araknofobinin durdurulması neredeyse imkansız bir panik atak geliştirmesi için bir örümceğe sadece bir bakış yeterlidir.
Örümcek korkusu, tüm kadınların yaklaşık yarısını ve erkek nüfusunun yaklaşık %20'sini etkiler.
Örümcek korkusu adı ile anladık, ortaya çıkış nedenini öğrenelim. Bilim adamlarına göre, bu fobiden muzdarip çoğu insan korkularının doğasının farkında değil. Bir asır önce, bilim çevrelerinde araknofobiklerin davranışlarının mantıksızlığının tamamen farkında olduklarına ve duygularını kontrol etme yeteneğine sahip olduklarına yaygın olarak inanılıyordu. Bununla birlikte, araştırmalar, bu zihinsel bozukluktan muzdarip kişilerin bu tür duyguların doğasının farkında olmadıklarını ortaya koymuştur.
Bilim adamlarına göre, sıradan korku ile patolojik korku arasında belirli farklılıklar vardır. Araknofobi, bir kişinin araknidlere karşı tutumunu değiştiren belirli olaylara dayanır. İÇİNDE çocukluk, çocuklar davranış modellerini ebeveynleri ve yakın akrabaları üzerinde “casusluk yaparak” oluştururlar. Akrabalardan birinin araknofobisi olduğu bir durumda, bir çocukta bu hastalığın olasılığı önemli ölçüde artar. Korku hissi, kalp hızında bir artış şeklinde ifade edilir ve kalp hızı ve davranışları üzerindeki kontrol kaybı. Bu konuyu inceleyen bilim adamları, bu hastalığın belirli bir alanda yüksek bir prevalansa sahip olduğu sonucuna vardılar.
Araknofobinin nedenleri, bazı örümcek türlerinin insanlar için tehlikeli olduğuna dair psikolojik tutumda gizli olabilir. Uzmanlara göre, evrimin kendisi bir fobinin oluşumuna katkıda bulundu. Bu görüş, bu fenomenin seyrek medeni halkların temsilcileri arasında pratik olarak yaygın olmadığı gerçeğiyle kısmen reddedilmektedir. Biraz Afrika kabileleri eklembacaklıları sadece yiyecek olarak kullanmakla kalmaz, aynı zamanda onlardan ibadet nesneleri de yaparlar.
Araknofobinin tezahürü ile basit iğrenme arasında büyük bir fark olduğu gerçeğine dikkat etmek önemlidir. Birçok insanın zihninde örümcekler aşağılık ve kötü yaratıklar olarak görünmektedir. Böyle bir tutum basit bir düşmanlıktır, ancak patolojinin bir tezahürü değildir.
Kelimenin tam anlamıyla eski Yunanca'dan tercüme edilen araknofobi, eklembacaklıların korkusu anlamına gelir. Psikologlara göre korkunun nedeni araknidlerin yapısının insanlarınkinden farklı olmasıdır. Uzmanlara göre canlı ile insan arasındaki güçlü fark, korku ifadesinin gücünü artırıyor. Dünyada bir insanın düşmanlık hissetmediği başka birçok tür olmasına rağmen, bu görüşün yaşam hakkı vardır. Bu türler arasında denizanası, kuşlar ve diğer canlı organizmalar bulunur.
Araknofobinin özel nedeni, örümceklerin hızlı ve tahmin edilemez bir şekilde hareket etmesidir. Bu, bir kişinin bir eklembacaklıyı yalnızca önemsiz bir mesafede fark edebildiği anlamına gelir. ile küçük vücut büyük miktar bacaklar gerçek bir sinir krizine neden olabilir. Birçok araknofob, korkularının nedenlerinin örümceğin olası zehirlenmesiyle ilgili olduğunu söylüyor. Birkaç yüzyıl önce, örümceklerin veba taşıyıcıları olduğu teorisi yayıldı.
İlginç gerçek: Büyük örümceklerin insanlığı korkuttuğu korku ve fragman kategorisindeki Hollywood filmleri bir fobinin gelişmesine katkıda bulunur.
Biyologlar tarafından yürütülen araştırmalar, örümceklerin gezegenimizde yaşayan en eski organizma türlerinden birinin temsilcileri olduğunu ortaya koydu. Evrim sürecinin birçok yüzyılı boyunca, bu tür pratik olarak biçiminde değişmedi. Araştırmacılara göre, tarih öncesi eklembacaklı türlerinin temsilcileri daha büyüktü ve diğer organizmalar için artan bir tehlike oluşturuyordu. Bununla birlikte, modern dünyada devasa bir boyuta sahip eklembacaklılar yoktur.
Araknofobinin ne olduğundan bahsetmişken, birçok insanın örümceklerden tiksindiğini ve sevilmediğini söylemek gerekir. görünüm. Biraz halk batıl inançları bir örümceği öldürmenin insana keder ve uğursuzluk getirebileceğini söylerler. Daha az yaygın olan bazı dinlerde ise örümceği öldürmenin kırk günahtan kurtulmaya yardımcı olduğuna inanılır.
Bir fobinin klinik belirtileri
Örümcekler için iğrenme, ihmal, reddedilme, nefret ve tiksinme duygusu, araknofobinin gerçek bir tezahürü değildir. Patolojinin gerçek semptomları yavaş yavaş ortaya çıkar ve uzun bir süre boyunca gelişir. Bu hastalığın temel sorunu, her an panik atağın başlayabilmesidir. Anksiyete ve kontrol edilemeyen korkunun ortaya çıkması için hastaya sadece bir eklembacaklıyı gösteren bir resim göstermek yeterlidir. Böyle bir tepki, hastanın hem sağlığı hem de yaşamı için ciddi bir tehdit oluşturur.
Duyguların tezahürleri üzerindeki kontrol kaybı, otonomun işlevselliğinde bir ihlal olduğunu gösterir. gergin sistem. Herhangi bir fobik bozukluğun ayrılmaz bir parçası olan dizginsiz korku, miyokard enfarktüsü ve felce yol açabilir.
Örümceklerden korkan insanlara araknofobik denir. Patolojik korku, paniğe neden olan nesnelerin yaşayabileceği yerleri ziyaret etmeyi reddetme ile karakterizedir. Bu tür yerler arasında çatı katları, bodrum katları ve kiler bulunur. Örümcek korkusu, kendilerini aşağıdaki biçimde gösteren birkaç semptomu olan bir fobidir:
- dizginlenemeyen kontrol edilemez bir korku duygusu;
- odadan ayrılmak için karşı konulmaz bir arzunun ortaya çıkması veya tepkilerin engellenmesi;
- cilt renginde değişiklik;
- artan kalp hızı ve kalp hızı;
- panik, aşırı terleme ve titreme oluşumu;
- meydana gelen olayların gerçek dışı hissi;
- örümceği yok etme arzusunun ortaya çıkışı.
Bir eklembacaklıya bakarken, bir kişinin onu yok etmek için güçlü bir arzusu varsa, o zaman zihinsel bir bozukluğun gelişimini varsaymak mantıklıdır. Birçok araknofob, amaçlarının yalnızca "kötü adamı" etkisiz hale getirmeyi değil, aynı zamanda yuvasını da yok etmeyi düşünüyor. Bu davranış, daha güçlü cinsiyetin daha karakteristik özelliğidir. Araknofobiden mustarip kadınların çoğu, interneti gördükten sonra, manik bir tutkuyla dairelerini temizlemeye başlar.
Çeşitli fobik anksiyete bozukluklarından muzdarip bireylerin davranışsal tepkilerini inceleyen psikologlara göre, araknofobiklerin davranışları öğrenilir. Bu davranışın temelleri çocuklukta edinilir ve bilinçaltında derinden sabitlenir. Bu, çocukların, kendileri için yüksek otoriteye sahip kişilerin davranışlarını kopyalayarak karakterize edilmesi gerçeğiyle açıklanabilir.
Tedavi Yöntemleri
Araknofobinin kim olduğunu ele aldıktan sonra, bu fobik anksiyete bozukluğunun tedavi seçeneklerine bakalım. Tedavide istenilen etkiyi elde etmek için davranışçı terapi yöntemleri kullanılır.. Bu yöntemin özü, araknofobinin korkusunun nesnesine mümkün olduğunca yaklaştığı bir model oluşturulmasıdır. Yavaş yavaş, bir kişi doğrudan korkusunun nedeni ile yüzleşmelidir. Başlangıç olarak, hasta örümceklerle yakın etkileşim kurarak davranışlarını kontrol etmeyi öğrenmelidir. küçük boy. Daha sonra, bir kişi daha büyük eklembacaklılarla yüz yüze itilir.
Örümcek korkusu hemen hemen her insanda bir dereceye kadar mevcuttur. Bir kişinin duygularının üstesinden gelebildiği ve panik korkusunun üstesinden geldiği durumda, tam iyileşme gerçekleşir. Hasta korktuğu nesneden kaçınmaya devam ederse, fobinin şiddeti artabilir.
Benzer bir terapi sürecinden geçen birçok insan, bugün akvaryumlarında yaşayan çeşitli araknidlerin sahibidir. Bu method tedavi, ruhu koruma mekanizmalarından biri olan aşırı telafidir. Bu yöntemin uygulanması, yalnızca irrasyonel korkuyu ortadan kaldırmakla kalmaz, aynı zamanda hastanın benlik saygısını önemli ölçüde artırır.
Araknofobiden nasıl kurtulacağımızdan bahsetmişken, Avrupa ülkelerinde kullanılan yöntemlerden bahsetmeliyiz. Batı'da, araknofobinin tedavisinde, sanal bir alanda belirli bir durumu simüle eden özel bilgisayar uygulamaları kullanılmaktadır. Bu programın verilerine dayanarak, hastanın davranışının psiko-düzeltmesi gerçekleştirilir. Amerikalı bilim adamlarına göre, fobik anksiyete bozukluklarının tedavisinde bu yaklaşım diğer yöntemlerden daha etkilidir.
Olayların ölçeğini değiştirerek korkunuzun üstesinden gelebilirsiniz. Bir örümcekle aynı odada bulunduğunuz bir durum hayal edin. Bundan sonra, bir oda ile ayrıldığınızı hayal etmelisiniz. Pencerenin dışındaki çimlerde bulunan örümcek nasıl görünecek? Ve eğer onu dürbünle izlerseniz, yüz metre uzakta olmak. Büyük olasılıkla, bu küçük böceğin farkına bile varmayacaksınız. Durumu modellemeye yönelik böyle bir yaklaşım, değerini küçümseyerek korku nesnesinin algısını kademeli olarak azaltmanıza olanak tanır.
Bir diğeri etkili yöntem simüle edilen olayın zaman çerçevesindeki bir değişiklik kabul edilir. Bir eklembacaklının düşüncelerinden kaynaklanan bir panik atak geliştirirken, “kinci buluşma”dan sonraki gün yaşayacağınız duyguları hayal etmeye çalışmalısınız. Katılıyorum, korkunun şiddeti çok daha düşük olacak. Bir sonraki adım, duygularınızı haftalar, aylar ve hatta yıllar içinde hayal etmektir. Korku nesnesi ile görüşme sırasında yaşadığınız duyguları hatırlıyor musunuz? Tüm istek ve çabalarla bile bu hisleri yeniden yaratmak mümkün olmayacaktır.
Araknofobi ile başa çıkmak için grafiksel bir teknik başka bir tekniktir. modern yöntem psikoterapi. Bu yöntem, korku nesnesinin kağıt üzerinde yeniden üretilmesine dayanmaktadır. Hastanın görevi büyük ve korkutucu bir örümcek çizmektir. Çizim tamamlandıktan sonra hastaya sunulur çeşitli yollar onun yıkımı. Zaman geçtikçe çizilen örümceklerin boyutları küçülmeli ve görünüş olarak daha çekici hale gelmelidir. Bu yöntem, eklembacaklıların korkutucu olmadığı ve insanlar için tehlike oluşturmadığı konusunda hastanın zihninde bir program oluşana kadar uygulanır.
Çocukluk ve ergenlik döneminde bebeklerin neredeyse %90'ında örümcek korkusu oluşur. Araknofobi, fobik anksiyete bozukluklarının en yaygın belirtilerinden biridir. Bu hastalıkla kendi başınıza başa çıkmak oldukça zordur, ancak kendi duygularınızı kontrol altına almanıza yardımcı olacak yöntemler vardır. Başlamak için, hasta, görevi ezici olumsuz duygulardan uzaklaştırmak olan gevşeme uygulamalarını ve meditasyonu öğrenmelidir. Başkalarıyla konuşmaya başlamamalı ve korkunuzun nesnelerini tartışmamalısınız. Bir kişi gözlerinin içine bakmayı ve paniğin üstesinden gelmeyi öğrenmelidir. Asıl görev, kendinizi korkutucu nesneye dokunmaya zorlamak ve korkunuzun saçmalığını anlamaktır.
Örümcekleri görünce panik hissi, kendi kendine empoze edilen psikolojik bir set olabilir. Bu yüzden kendi duygularınızı kontrol etmeyi öğrenmek çok önemlidir. Ayrıca, yalnızca ılıman iklime sahip ülkelerde yaşayan bireylerin insanlar için tehlikeli olduğu anlaşılmalıdır. Eklembacaklı düzeninin temsilcileri asla bir kişiye kasıtlı olarak saldırmaz. En iyilerinden biri basit yöntemler korkunuzun üstesinden gelin - örümceklere dikkat etmeyin.
Korku, birçok insanın yaşadığı en yaygın fenomenlerden biridir. Kalıcı, kontrol edilemez ve mantıklı bir korku açıklamasına meydan okumaya genellikle fobi denir. Bazı fobiler zihinsel bir bozukluğun sonucuyken, diğerleri obsesif nevroz. Bugüne kadar, en deneyimli psikiyatrın bile adlandıramadığı eksiksiz bir sözlük olan bu tür birçok tezahür var. Gezegende ne kadar insan varsa o kadar çok korku türü olabilir. Ve korkunun kölesi olmak, köleliğin en kötü türüdür. Bilim tarafından bilinen fobilerin bir listesi, korkularınızı tanımlamanıza ve onlarla savaşmaya başlamanıza yardımcı olacaktır.
Korku birçok şekil alır
Türlere göre tanım
Tüm korku türleri, belirli kriterlere göre birkaç gruba ayrılır.
Yaş sınıflandırması
Panik korkularına kimin yatkın olduğuna bağlı olarak, belirli bir sınıflandırma vardır:
- çocuk;
- genç;
- yetişkinler.
Yaşamın her aşamasında, bir kişi farklı fobik bozukluklar geliştirebilir. Uzmanlar, hem çocuklarda hem de yetişkinlerde aynı korkuların varlığını dışlamasa da. Bunları ortadan kaldırmak için zamanında önlemler alınmazsa, mevcut korkular ömür boyu kalabilir.
sosyal fobiler
Sosyal faktöre göre sınıflandırılan birkaç fobi türü vardır:
- antropofobi. Bir kişi korktuğunda ve başka biriyle temastan kaçınmaya çalıştığında. Bu, sadece yabancılardan değil, aynı zamanda yakın insanlardan da kaçınma anlamına gelir.
- Peirafobi. Bu, halkın önünde konuşma korkaklığını, başkalarının dikkatini çekme korkusunu içerir.
- Gelotofobi. Hastanın başkalarının görüşlerine güçlü bir bağımlılığı vardır. Diğer insanların alay etmesinden ve kınanmasından korkar.
- skoptofobi. Başkalarının önünde kendin olmaktan korkma. Skopofobik insanlar genellikle zevk, tercih ve ifadelerde birini taklit eder. Başkalarının önünde gülünç görünmemek için korkularını bu şekilde gizlerler.
Ayrımcılık faktörü
Bu sınıflandırma belirli bir sosyal karaktere sahiptir, ancak belirgin ayrımcılık unsurları vardır.
Bu insan fobileri, dünyanın algılanmasıyla ilişkilidir:
- Gerontofobi. Bunlar, yaşlı insanlarla temas halindeki nefret, reddedilme ve korkunun spesifik tezahürleridir. Bu psikolojik bozukluk, kişinin kendi yaşlanmasını reddetmesine dayanır.
- Gençlerin sevmemesine ephebiphobia denir. Bu tür nefret ve düşmanlığın nedenlerini haklı çıkarmak zordur.
- homofobi. Geleneksel olmayan cinsel yönelime sahip insanlara karşı isteksizlik. Bu zihinsel bir bozukluk değildir.
- Yabancı düşmanlığı, yabancı olan her şeyin reddedilmesidir. Bilim adamlarına göre, bu tür korku ve nefret genetiktir.
Diğer çeşitler
Aşağıdaki türlere ayrılan ciddi zihinsel ve anksiyete bozukluklarının başka bir sınıflandırması vardır:
- Agorafobi. Büyük bir insan kalabalığının olduğu açık bir alanda bulunma korkusu ile karakterizedir. İleri bir aşamada, hasta evden ayrılmaktan korkar, sürekli olarak saklanır ve tam bir yalnızlık için çabalar. Zamanında tedavi ederseniz bu sorundan kurtulabilirsiniz.
- Sosyal fobi. Bu tip Fobiler, toplumdan ve kamuoyundan duyulan korkulardan kaynaklanır. Bu tür insanların toplumun önünde bir şey veya kendilerini gösterme korkusu vardır: halka açık yerlerde yemek yeme korkusu, bir şey satın alma vb.
- İzole psikolojik bozukluklar. Bu tür fobiler, belirli nesnelerin, durumların ve eylemlerin etkisi altında kendini gösterebilir.
- Diğer fobik bozukluklar.
Agorafobili hasta açık alanlara tahammül edemez.
En yaygın fobiler
Tüm korku listesine bakmadan önce, en yaygın fobilerin hangileri olduğunu bulalım. En iyi 10 fobi her yaşta ortaya çıkabilir. Bunlar genellikle uzmanlar tarafından belirtilen temel korkulardır.
Akrofobi
Bu, insanlarda paniğe ve hoş olmayan fizyolojik ve psikolojik bozuklukların tezahürüne neden olan yükseklik korkusudur. Bu fobiden muzdarip insanlar yüksek yerlerden kaçınmaya çalışırlar. Bu sadece dağlarla ilgili değil. Herhangi bir yükseklik panik korkusuna neden olabilir - merdiven çıkmak, bir taburede durmak.
Genellikle bu fobik bozukluk, düşme korkusuyla ilişkilidir. Birçok akrofobun yüksekten atlama arzusu vardır, ancak bu teşhisi olan kişilerde intihar eğilimi yoktur.
Kapalı bir odada bulunma korkusundan kaynaklanan psikolojik rahatsızlıklar. İnsanlar arasında oldukça yaygın bir fobi. Her zaman bir insana, kurtulmanın bir yolu olmayan bir tuzağa düştüğü anlaşılıyor.
Bu tür korku tezahürleri, insanları kapalı alanlardan - mağaralardan, tünellerden ve asansörlerden - kaçınmaya sevk eder.
Klostrofobikler kapalı alanlara dayanamaz
aerofobi
Bu korkaklık hem çocuklukta hem de yetişkinlikte kadın ve erkeklerde kendini gösterebilir. Uçakta uçma korkusu, birçok insanın yurtdışına seyahat etmesini engeller. Sadece bir uçağın görüntüsünden, bir kişi paniğe dönüşen hızlı bir kalp atışı, sinirlilik yaşamaya başlar. Hastalığın belirtileri kalkış, iniş veya uçak türbülans bölgesine girdiğinde şiddetlenir.
nekrofobi
Bu tür korkular ve fobiler, yalnızca ölüm düşüncesinde veya ölümden sonra ona ne olacağı konusunda kendini gösterir. Nekrofoblar, ölen kişinin görüşünde ağırlaştırılmış semptomlara sahiptir. Bir insan ya da bir hayvan olması önemli değil.
Bir fotoğraf veya TV ekranında ölen kişinin görüşünde bile gülünç korkular ortaya çıkabilir.
Birçoğu karanlık korkusunun bir çocukluk sorunu olduğuna inanıyor. Ama bu çok yanlış bir görüş. Çocuklardan farklı olarak, yetişkinler korkularını başkalarından saklamakta çok zekidirler. Bilim adamlarına göre, niktofobi çocuklukta gelişmeye başlar ve bu sorun zamanla ortadan kaldırılmazsa, kişiyi yaşam boyunca rahatsız edecektir.
Zihinsel bozuklukların semptomları, sık stres, yalnızlık ve bir kişinin zengin hayal gücü ile ağırlaşır.
Niktofobi yetişkinlerde nadir değildir
dentofobi
Birçok insan dişçi korkusuna sahiptir. Diş hekimine en az bir kez gitmiş olan herkes bunu anlar. diş ağrısı gerçek bir sınavdır. Dentofobiler bu süreci çok daha kötü algılar. Sadece dişçiye gitmeleri gerektiğini düşündüklerinde paniğe kapılırlar. Hepsinden önemlisi, bu korkuların gelişimi geçmişteki olumsuz deneyimler nedeniyle ortaya çıkabilir. Böyle bir hastalığın ortaya çıkması, enjeksiyon korkusundan kaynaklanabilir.
kinofobi
Köpek korkusu en yaygın fobilerden biridir. Gerçek bir kinofob'u tanımlamak kolaydır. Bir hayvanla buluştuğunda bir stupora düşer, histerik başlar. Dahası, böyle bir tezahür, bir hayvanın katılımıyla bir fotoğraf veya videonun görünümünde bile olabilir.
Bu zihinsel bozukluğun tezahürünün sonucu, geçmişte bir saldırı veya bir köpek ısırığı olabilir. Bu durumda profesyonel tedavi gereklidir, aksi takdirde hastalık onlarca yıl sürebilir.
Bazı insanlar kan gördüklerinde korkarlar. Kan görünce hemofob soluklaşır, titriyor, kalp atış hızı hızlanıyor. Bazen bu bilinç kaybına neden olabilir.
Kan görünce hemofob paniği
ağız kokusu
bu korku hoş olmayan kokular ağızdan. Belki de dünyadaki en yaygın fobilerden biri. Halitophobe, ağzından kötü koktuğuna emindir. ağız boşluğu, gerçi durum hiç de öyle değil.
hapofobi
Bunlar, birçok insanda bulunan spesifik fobilerdir. Başkaları tarafından dokunulmaya dair takıntılı bir korku ancak yetişkinlerde kendini gösterebilir. Özellikle kadınlarda cinsel şiddet korkusu olarak telaffuz edilir. Nedeni geçmişte yaşanan olumsuz bir deneyim olabilir.
Zoofobi ve türleri
Bu grup, belirli hayvanları veya böcekleri görünce çeşitli fobileri içerir. İsimlerini ve anlamlarını ayrıntılı olarak düşünün.
Örümcek korkusudur. Örümcek düşüncesiyle ziyaret edilen herkes aşırı kaygı ve endişe yaşar. zihinsel stres. Bu böcekle karşılaşıldığında ter çıkar ve hasta şok durumuna girebilir. Uygulamanın gösterdiği gibi, bu tür korkular kadınlarda erkeklerden daha yaygındır.
Araknofobi ağırlıklı olarak kadınları etkiler
entomofobi
İnsan korkuları küçük böceklerden kaynaklanır. İşaretler şunlardır: panik reaksiyon, iğrenme, çarpıntı, ciltte beyazlama.
Blattofobi
hamamböceği korkusu. Korku her yaşta kendini gösterebilir.
Knidofobi
Knidophobe, sokabilecek tüm böceklerden (arılar, eşekarısı, sivrisinekler) korkar.
mirmekofobi
Karıncalarla buluşurken böyle bir korku ortaya çıkar. Bazı mirmekofoblar, bir resim veya videoda böcekleri gördüklerinde korkarlar ve arkalarını dönerler.
Bit alma korkusu. Hasta sürekli olarak düşünmeye başlar, bu da sonuç olarak nevroz ve zihinsel bozukluklar. Bu aynı zamanda pedikülofobiyi de içerir.
Phthyriophobia - bitlerle enfekte olma korkusu
lepidofterofobi
Bu sınıftaki güvelerden ve diğer böceklerden korkma.
felinofobi
Felinofobik insanlar kedilere yetersiz tepki verir. Evcil hayvan korkusu, ağız kuruluğu, baş dönmesi, mide bulantısı, kafa karışıklığı ile kendini gösterir.
hipofobi
Büyük hayvanlardan korkma (atlar, filler, develer).
herpetofobi
Sürüngenler (yılanlar, kertenkeleler) karşısında korkaklık. Bu tür durumlar oldukça yaygındır.
Yılanların önündeki korkaklık çok haklı bir olgudur, çünkü bu amfibi gerçekten tehlikelidir. Bir kişi bir yılanla olası bir karşılaşma düşüncesiyle periyodik olarak ziyaret edilirse veya TV'de veya bir fotoğrafta görüldüğünde korku ve panik ortaya çıkarsa, bu ofidiofobiden başka bir şey değildir. Cevap oldukça yetersiz:
- bir kişi terler;
- mide bulantısı, nefes darlığı başlar;
- kuru ağız;
- kardiyopalmus;
- belirgin kaygı ve şiddetli panik atağı.
Bu, eşlik eden korkuların gelişmesine neden olabilecek güçlü bir fobidir.
Bunun bir sonucu olarak, bir kişi bir yılanla karşılaşabileceğiniz herhangi bir yeri (kamp, hayvanat bahçesi, evcil hayvan mağazası) ziyaret etmekten korkar.
Bir ofidiofobi, bir yılanın fotoğrafını görünce paniğe kapılmaya başlar
ornitofobi
Hem sakin hem de saldırgan bir durumda kuşların görünümünde panik reaksiyonu. Uçan bir kuş korkusuna aviofobi denir.
alektorofobi
Horoz korkusu. sonucu çocuklukta gelişebilir. agresif davranışçocukla ilgili olarak kümes hayvanları. Bu hastalık tedavi edilmezse, bu tür kümes hayvanlarının görüşünde veya karşılaşmasında duyulan korku, bir kişide ömür boyu kalacaktır.
pteranofobi
Kuş tüyü korkusu. Her yaşta ortaya çıkar.
Kurbağalardan hoşlanmama, nefret ve korku. İnsanlardaki bu reaksiyona çekici olmayan bir amfibi türü neden olur.
Bufonofobi - kurbağa korkusu
İhtiyofobi
İktiyofobisi olan bir kişi balıklardan korkar ve onlara dokunmaktan daha da korkar.
selakofobi
Bunlar, köpekbalıklarının gördüğü en yaygın ve bilinen korkulardır. Çok az insan korkunç ve tehlikeli dişleri görmek ister. Tek fark, böyle bir fobiden muzdarip bir kişinin, yalnızca yaşayan köpekbalıklarını değil, aynı zamanda bir fotoğraf veya videoda gösterilen köpekbalıklarını da görünce panik yapmasıdır. Bir psikolog ve yetkili tedavi bu korkularla başa çıkmaya yardımcı olacaktır.
Yerli kemirgenlerin insanlarda neden olduğu çok popüler korkular - sıçanlar, fareler, hamsterler vb. sağlıklı adam onlara sadece tiksinti ile cevap verebilir. Kemirgenleri gören bir zemiofob, panik, histeri ve Ciddi endişe.
Zemiofobi, bir kemirgen görünce panik atak ile kendini gösterir.
doğanın korkuları
Bunlar nadir görülen fobiler olsa da, tıbbi uygulama Onlar var:
- Brontofobi. Gök gürültüsü korkusu. Korkaklık hem çocuklarda hem de yetişkinlerde kendini gösterebilir.
- Astrofobi. Bazıları bunların yıldızlı gökyüzünün görüntüsünde ortaya çıkan aptalca ve garip korkular olduğuna inanıyor. Ancak tıbbi uygulamada, böyle bir fobi vakaları not edilir.
- anemofobi. Güçlü, sert bir rüzgar, fırtına, fırtına karşısında korku. Böyle bir psikolojik rahatsızlık, hayatı için korkan bir kişinin kaygısından kaynaklanır.
Anemofobi - fırtına korkusu
sağlıkla ilgili fobiler
Bazı insanlar, belirli bir hastalığa yakalanma korkusuyla ilişkili birçok korkuya sahiptir.
Bu tür fobilere dayanarak, bir kişi gerçekten hasta olabilir, ancak sürekli deneyimlerden kaynaklanan farklı bir hastalık, nevroz ve sürekli korkulardan kaynaklanan stres.
Bu kategoriye ait fobilerin tanımını ve sıra dışı isimlerini dikkatinize sunuyoruz:
- Karsinofobi, kansere yakalanma korkusudur. Bu arada, bu korku birçok insanda bulunur, özellikle buna yatkın olanlarda belirgindir. Hasta sürekli korku içinde yaşar ve herhangi bir belirti onun kanser olduğunu düşünmesi için bir neden olarak hizmet eder. Böyle bir kişinin bir psikoloğun yardımına ve gerekirse karmaşık tedaviye ihtiyacı vardır.
- fizyofobi. Tüberküloza yakalanma korkusu.
- hız fobisi. Enfekte olma korkusu zührevi hastalıklar AIDS dahil.
- Sifilofobi (luofobi). Bu tür insanlar her zaman sifiliz almak için korku ve paniğe sahiptir. Hastadaki parlak belirtiler arasında, bu hastalıkla ilgisi olmayan ciltte sifiliz varlığı, yaraların ve sivilcelerin tespiti için doktor tarafından sürekli muayenelere ihtiyaç vardır. Bu temelde, bir kişi çıldırır ve tıbbi yardıma ihtiyacı vardır.
- Patroyofobi, hastalıkları akrabalardan miras alma korkusudur.
- Maniofobi. Akıl hastanesine gitme korkusudur.
- Toksikofobi, zehirlenme korkusudur. İleri bir aşamada, bir toksikofob yemek yemeyi bile reddedebilir, çünkü herhangi bir yiyeceğin kendisine zarar verebileceğine inanır. Toksikofobi, uyuşturucu zehirlenmesi fobisi olarak da adlandırılır.
- Botulizm ve kuduz fobisi - çok tehlikeli ve ölümcül hastalıklar. Zehirlenme fobisinin tedavisi, karmaşık fizyoterapi yardımı ile gerçekleştirilir.
- Lacanophobia sebze korkusudur. Lacanophobes bir sebepten dolayı sebze yemekten korkuyor olası zarar ve zehirlenme.
- Verminofobi. Bu enfeksiyon kapma korkusu her türlü hastalık mikroplar, virüsler ve bakterilerden kaynaklanır.
- Kemofobi, herhangi bir kimyaya karşı önyargının canlı bir ifadesidir. Olabilir Gıda Ürünleri. Çoğu zaman, kemofobiler belirli yiyecekleri yerken zehirlenme korkusu hissederler. Bu grup aynı zamanda cilt üzerinde toksik etkiye sahip olabilecek kozmetik ürünleri de içerir. Enfeksiyon korkusu için cilt hastalıkları kemofobikler kozmetik kullanmayı reddediyor. Kemofilinin zıt anlamı vardır. Chemophila'nın herhangi bir kimyaya ve kokusuna belirgin bir bağımlılığı vardır.
Ergenlikteki korkular
Psikoloji, her insanın bilincine derinlemesine nüfuz eden ve içinde hangi korkuların var olduğunu belirleyen çok ince bir bilimdir. Ergenliğin özelliği olan ana korku türlerini düşünün.
atikofobi
Genç kuşağın doğasında var olan bu korku, her şeyde başarısız ve başarısız olma korkusuyla ifade edilir. Sonuç olarak, gençler hedeflerine ulaşmada motivasyonlarını kaybederler, rekabeti reddederler ve en güçlü olana seçme hakkı verirler.
Decidofobi
Sorumluluk alma, ciddi adımlar atma ve sorunları çözme korkusu. İleri bir aşamada, genç defidofobik insanlar güvensiz, sürekli baskı altında ve kötü şöhretli hale gelirler. Bu nedenle, kararsızlık korkusu acil tedavi gerektirir, böylece yetişkinlikteki bir kişinin bu tür semptomları yoktur.
Diğer fobik korkular
En tuhaf ve en ilginç fobiler de var, aşağıda açıklamalarla birlikte alfabetik listelerini ele alacağız. Bunların arasında sadece garip değil, aynı zamanda asılsız görünecek birkaç aptal korku var. Bununla birlikte, tıbbi uygulamada not edilirler.
ablutofobi
Bu tür korku hem çocuklukta hem de yetişkinlikte mevcut olabilir. takıntılı korku banyoda veya havuzda banyo yapmadan önce oluşabilir.
Boğulma veya boğulma korkusu genellikle çocuklarda ve kadınlarda görülür. Erkeklerde böyle bir korku son derece nadirdir.
Eichmofobi
Hasta keskin nesnelerden korkar, bu nedenle bıçak, çatal, makas ve iğne kullanmaktan korkar.
Arakibütirofobi
Fıstık ezmesi yeme korkusu. Bu fobi çok nadirdir.
Fıstık ezmesi fobiye neden olabilir
atazogorafobi
Bir şeyi unutmaktan veya unutulmaktan, terk edilmekten korkmak. Böyle bir fobi ile kişi sürekli umutsuzluk, umutsuzluk ve dalgınlık içindedir.
atelofobi
Kusursuzluk korkusu ve geç kalma korkusu. Bu tür insanlar, özellikle bir şeye geç kalırlarsa, sürekli ajitasyon içindedir.
Atelofobiyi tanımlamak kolaydır. Geç kalındığında birey gerginleşmeye, diğer insanlara kırılmaya, histeriye ve paniğe kapılmaya başlar.
çiçek korkusu
Her renkle ilişkili fobiler vardır. Böyle bir hastalıktan muzdarip insanlar, bir veya başka bir renge yetersiz tepki verir. Mevcut renk fobilerini düşünün:
- Siyanofobi, mavi rengin korkusudur.
- Klorofobi yeşildir.
- Eritofobi - kırmızı.
- Ksantofobi - sarı.
- Lökofobi - beyaz.
- Melanofobi siyah korkusudur.
Renklere karşı böyle bir olumsuz tepki, geçmişte şu veya bu rengin söz konusu olduğu olumsuz durumlarla ilişkilendirilebilir.
Hasta bir renkten veya birkaç renkten korkabilir.
borborigamifobi
Bu komik fobiler ama bazı insanlarda var. Midede guruldama korkusu, bir insanı o kadar çileden çıkarır ve musallat eder ki, kendini panik durumuna getirebilir.
wiccafobi
Wiccaphobes, diğer insanlardan gelen büyücülük ve sihir büyülerinden korkar. Birinin sürekli olarak onları şımartmak ya da aşk büyüsü yapmak istediği konusunda takıntılı bir fikirleri vardır.
Hexakosiohexecontahexaphobia
Böyle bir fobinin özgüllüğü çok incedir. Herkes farkında olmasa da 666 sayısı korkusu birçok insanda mevcuttur. Bu şeytanın numarasıdır. Böyle bir kombinasyonu görünce, fobiden muzdarip bir kişi paniklemeye ve kendini olumsuzluğa sarmaya başlar.
hyeloepisthofobi
Cam tavan korkusu. Bu tür tavanlara sahip bir odada olmak, hasta bir kişi kendini rahatsız hisseder. Nefes darlığı, yüz derisinin beyazlaması, baş dönmesi ve panik başlayabilir.
Cam tavan hastanın başını döndürebilir
jimnofobi
Çıplaklık korkusu. Bu korku birçok insanda mevcuttur, ancak hymnofobiklerde daha belirgindir. Böyle bir kişi soyunmaktan çok korkar ve bundan kaçınmaya çalışır.
hipnofobi
Uyuyakalma ve uyanmama korkusu. Bu, bir insanı hayatı boyunca rahatsız edebilecek en büyük korkudur. Bu durumda acil tedavi gereklidir, aksi takdirde psikolojik bir rahatsızlık bir kişiyi içler acısı bir duruma getirebilir.
hoplofobi
Silah korkusu, yalnızca ateşli silahların görüşünde panik tepkisi ile kendini gösterir.
Özellikle uzun ve sık ağaçlardan korkan insanlar, ormana girmekten kaçınmaya çalışırlar, park ederler. Yoğun ekimleri görünce paniklemeye ve çok endişeli olmaya başlarlar.
Dendrophobe ormana veya parka gitmekten kaçınır
dorafobi
Hediye almak ve hediye olarak vermek için korkaklık. Genellikle bu tür insanlar kendinden şüphe ve komplekslerden muzdariptir. Diğer insanlar tarafından fark edilmekten korkarlar ve kalabalığın arasından sıyrılmak istemezler.
eizoptrofobi
Aynalardan korkma ve aynalarda kendini görme korkusu.
ekofobi
Eikofobi, bir kişi iltifatlarla bombardıman edildiğinde benzer bir anlama sahiptir ve bu sırada kendini garip ve utangaç hisseder. Aynı şey, iyi dilek dilemekten korkan biri için de söylenebilir.
ergofobi
Bir şey hakkında düşünmekten, harekete geçmekten, taahhütte bulunmaktan, herhangi bir belgeyi imzalamaktan korkma. Bu tür insanlar kendinden şüphe duyma ile ayırt edilir ve herhangi bir iş yapmayı reddeder.
Belgeleri imzalama korkusu özellikle belirgindir. Bu tür insanların hayatı, özellikle iş evrak işleriyle ilişkiliyse, gerçek bir eziyete dönüşür.
Eremofobik insanlar, herkesi yenme ve yapayalnız bırakılma korkusundan muzdariptir. Temel olarak, bunlar güçlü enerjiye, zihin gücüne ve düşünceye sahip liderlerdir.
Eremophobe yalnızlıktan korkar
Kayrofobi
Bilinmeyen yerlerden, yeni durumlardan ve kaderin diğer sürprizlerinden korkma. Kahirefobileri, kendi kendine yeten ve kararsız insanlardır. Bilinmeyen yerlerden korkmanın nedeni, geçmişin acı bir tecrübesi olabilir.
Böyle bir insan hiç bilmediği yerlerde kaybolmak zorunda kaldı. Yeni bir yerde başlayabilir panik atak, yoğun kaygı ve kafa karışıklığı.
Kumpunofobi
Düğmeleri görünce korkun. sözlük nasıl yorumlanır Tıbbi terimler, böyle bir fenomen, düğmelerle ilgili hoş olmayan bir durumun sonucu olabilir. Bu temelde, kumpunophobe onlardan korkmaya başlar.
megalofobi
Büyük nesnelerden ve şeylerden korkma. Böyle bir fobiden muzdarip bir kişi, büyük binaların ve yapıların yakınında olmaktan korkar. Megalofobi belirtileri - yüzün sararması, baş dönmesi, halsizlik, hatta bilinç kaybı bile mümkündür.
Siyah iç çamaşırı korkusu. Bu tür insanlarda siyah iç çamaşırı iğrenme ve düşmanlığa neden olur. Böyle bir fobiden muzdarip insanlar, iç çamaşırlarını ve siyah eşyaları tamamen yok eder.
Melkriptovestimentophobia - siyah iç çamaşırı korkusu
melofobi
Müzik korkusu. Melofobik insanlar müziğin çalınabileceği her yerden kaçınırlar. Böyle bir ortamda rahatsızlık yaşarlar: baş dönmesi, mide bulantısı, delilik.
nükleomitufobi
Dünyada sürekli siyasi çatışmaların ve terör saldırılarının yaşandığı gerçeğinin arka planında, nükleomit fobisi olan daha fazla insan var.
Nükleer savaş korkusu büyüyor takıntı bir sığınak inşa edin veya başlaması durumunda saklanacak başka bir yer bulun.
oikofobi
Eve dönme korkusu ve kendi evinden korkma. Başlıca belirtileri nefes darlığı, çarpıntı, aşırı terleme, histeri ve ağlamadır.
ombrofobi
Yağmur korkusu oldukça nadir görülen bir fobidir. Bu hastalığa yakalanan insanlar yağmura yakalanmaktan korkarlar çünkü yağmur suyunun kendilerine zarar verebileceğine inanırlar.
ozmofobi
Koku korkusu. Ozmofobinin yüksek bir koku alma duyusu vardır ve hem kendisinin hem de başkalarının vücut kokularından iğrenir.
Kağıt korkusu. Papyrofobik insanlar kağıtla temastan kaçınmaya çalışırlar çünkü kağıt onlara zarar verebilir diye korkarlar. Böyle bir psikolojik bozukluk kesinlikle bir psikolog tarafından tedavi edilmesini gerektirir.
Papirofobi kağıtla temastan kaçınır
pogonofobi
Sakallı insanlardan veya sakallardan korkma. Bu oldukça nadiren olur. Pogonofoblar sakallı insanları gördüklerinde heyecanlı, endişeli hissederler, başları dönebilir ve soluk tene dönüşebilirler. Bazıları tiksinti ve hatta mide bulantısı hisseder.
psikofobi
Psikofobik insanlar sürekli donabilecekleri fikrine sahiptir. Soğuk korkusu özellikle sonbahar-kış döneminde belirgindir. Bu tür insanlar evde kalmaya ve dışarı çıkmamaya çalışırlar.
tapofobi
Bir kişinin diri diri gömülmekten korkması nadir görülen bir durumdur. Böyle bir tepki, olumsuz bir geçmiş ve ciddi psikolojik bozukluklardan kaynaklanabilir.
tetrafobi
4 sayısı korkusu Bu, insanlarda bu sayıyı ve 4 sayısı ile ilişkili tüm nesneleri görünce kendini gösteren nadir bir fobidir.
13 sayısı korkusu. Bu arada, birçok insanın böyle bir fobisi var. Böyle bir hastalıktan muzdarip bir kişi, 13 sayısını görünce, psikolojik bir bozukluğun başladığı olumsuzluğa kendini hazırlamaya başlar.
Triskaidekaphobia - 13 sayısını görünce panik
trikofobi
Kısa ve uzun saç korkusu. Hasta yiyeceklere, içeceklere, vücuduna ve giysi yüzeyine saç bulaşmasından çok korkar. Uzun veya kısa tüyleri görünce mide bulantısı, kusma, deride beyazlama hissetmeye başlayabilir.
fagofobi
Yiyecek veya sıvı yutma ve boğulma korkusu birçok insanda mevcuttur. Ayrıca, doktorların dediği gibi, böyle bir fobi geçmişten gelen acı deneyimlere dayanmaktadır. Bir zamanlar neredeyse yiyecek veya içecekle boğulan bir kişi, sürekli olarak bunun kendisine tekrar olacağından korkar.
Fazmofobi
Hayalet korkusu çocuklukta çok sık ortaya çıkar. Bu sorun çocuklukta ortadan kaldırılmazsa, korkular uzun yıllar bir kişide kalabilir. Fazmofobi, insan ruhu üzerinde büyük bir yük ve baskı olduğu için çok ciddi ve yetkin bir tedavi gerektirir.
kromatofobi
Para korkusu ve ona dokunmak. Bir kişi paradan korktuğunda bu oldukça nadir bir durumdur. Bu tepki, geçmişte yaşanan hoş olmayan parasal olaylardan kaynaklanmaktadır.
Zaman korkusu, gelecek korkusu. Kronofobi neredeyse asemptomatiktir. Bir kişi uzun yıllardır sürekli böyle bir korku içindeyse, dikkat konsantrasyonunun nasıl bozulduğunu fark edebilirsiniz, unutkan olur.
Zaman fobisi beyni sabit bir tonda tutar ve bu da olumsuz etkiler. genel durum hasta.
Kronofobi - gelecek korkusu
Anket
Bir kişide fobilerin teşhisi bir uzman - bir psikiyatrist veya klinik psikolog tarafından gerçekleştirilir. Doktor düşünüyor klinik tablo ve hastalığın anamnezi, bir kişide bir veya başka bir fobi türünü oldukça kolay ve hızlı bir şekilde tanır.
Çoğu zaman, bir fobi, şizofreni gibi daha ciddi bir hastalık için bir ön koşuldur. Bu durumda, fobinin ana semptomları halüsinasyonlar ve sanrılar ile desteklenir.
Bir kişi aşağıdaki semptomlara sahipse doktora gitmek zorunludur:
- halktan korkma;
- izolasyon ve yabancılaşma;
- halka açık yerlerde kendinizi kötü hissedersiniz (baş dönmesi, mide bulantısı, kalp atışı sebepsiz yere hızlanır);
- boğazda spazmlar, nefes darlığı;
- panik atak, endişe duyguları.
Bir uzman, durumunuzu belirlemenize ve hangi korkunun sizi rahatsız ettiğini belirlemenize yardımcı olacaktır.
Tedavi
Çoğu uzman, fobileri tedavi etmenin bir yöntemine eğilimlidir - klasik psikanaliz. Bu güzel etkili teknik tıbbi gözetim altında kullanılır.
Bazı hastalar için psikolog, belirli korkuların ortaya çıkmasını ortadan kaldırmak için yaşam tarzlarını değiştirmeyi şiddetle tavsiye eder. Örnekler farklıdır: asansör korkusundan kurtulmak için bir süre merdivenleri tırmanmak daha iyidir; metrodan korkuyorsanız, otobüsü vb. kullanmak daha iyidir.
Hipnoz bir başka etkili yöntem fobi tedavisi. Böyle bir hastalığın karmaşık tedavisinin ayrılmaz bir parçasıdır. Hipnozun insan beyni ve merkezi sinir sistemi üzerinde faydalı bir etkisi vardır.
Gerçek sorunu tanımlamaya ve ondan nazik bir şekilde kurtulmaya yardımcı olur. Beş seanstan sonra hasta değişiklikleri hissedecektir. daha iyi taraf. Tedavinin tamamı, hastalığın karmaşıklığına ve süresine bağlıdır.
önleme
- duygularınıza hakim olmayı ve stresli durumlarla kolayca başa çıkmayı öğrenin;
- pürüzsüz tekniğini öğrenin ve derin nefesçok sakinleştirici ve dengeyi geri kazanmaya yardımcı olan;
- alkol ve uyuşturucuları tamamen terk etmek;
- aktif bir yaşam tarzı sürdürün (daha sık yürüyün temiz hava, günlük egzersiz);
- kafein alımının dozunu azaltmak;
- korkularınla ve korkaklığınla yüzleşmeyi öğren.
Yükleniyor...